金融街のビルの下で日の出とともに瞑想 ドバイが1カ月にわたり街全体を瞑想の場に変える「ドバイ・フィットネス・チャレンジ(DFC)」

ドバイ国際金融センター(DIFC)のゲート・ビルディングの下で、数千人が日の出に合わせて呼吸を整え、瞑想する。ドバイが11月の1カ月間、街全体を運動場に変える「ドバイ・フィットネス・チャレンジ(DFC)」の最終日の光景だ。

今年で10周年を迎えたこのキャンペーンは、1日30分の運動を30日間続ける「30x30チャレンジ」を掲げ、今月29日まで開催される。今年のテーマは「あなたの30x30は何ですか?(What's Your 30x30?)」で、年齢や運動レベルを問わず誰もが参加できるプログラムを用意した。

昨年初開催されたドバイヨガ。写真=ドバイ・メディアオフィス提供
昨年初開催されたドバイヨガ。写真=ドバイ・メディアオフィス提供

初開催で3500人が集まったドバイヨガ、今年は金融街のゲート・ビルディングの下で日の出とともに開催

最終日の29日にDIFCで開催されるドバイヨガは、今年で2回目となる。昨年の初開催はザビール・パークで日没ごろに行われ、3500人が参加した。今年は初めて、DIFCの象徴であるゲート・ビルディングの下に会場を移し、参加者は日の出を迎えながら呼吸法や瞑想、ヨガを行う。

世界の金融資本が集まる通りの真ん中で、一日の始まりを呼吸を整える時間にする。最も慌ただしい場所を、最も静かな時間に開放する構成が目を引く。

山間の湖上でパドルボードヨガ、参加者は2年間で5倍に

7日と8日には、ドバイの山岳地帯にあるハッタのハッタ・ダムで「ドバイ・スタンドアップ・パドル」が開催される。山々に囲まれた湖でスタンドアップパドルボードやカヤックを楽しむイベントで、今年はパドルボードの上でヨガを行うSUPヨガが新たに加わった。昨年の参加者は5000人を超え、2023年の5倍を上回った。

昨年ハッタ・ダムで開催されたドバイ・スタンドアップ・パドル。写真=ドバイ・メディアオフィス提供
昨年ハッタ・ダムで開催されたドバイ・スタンドアップ・パドル。写真=ドバイ・メディアオフィス提供

30万人が走る道路からルーフトップヨガまで、街の各所を開放

代表的なイベント「ドバイ・ラン」は22日、主要幹線道路のシェイク・ザイード・ロードで開催される。参加者はブルジュ・ハリファや未来博物館といった市街地のランドマークを眺めながら、5kmと10kmのコースを走る。昨年は過去最多の30万7000人が参加した。これに先立つ1日には、市街地の道路を自転車で走る「ドバイ・ライド」が開催された。

昨年、シェイク・ザイード・ロードを埋め尽くしたドバイ・ランの参加者。写真=ドバイ・メディアオフィス提供
昨年、シェイク・ザイード・ロードを埋め尽くしたドバイ・ランの参加者。写真=ドバイ・メディアオフィス提供

主要イベント以外にも無料プログラムが続く。カイトビーチではビーチバレーやヨガを楽しめ、ザビール・パークとアル・ワルカ・パークにはフィットネス・ビレッジが設けられた。ドバイ各地の30カ所余りのコミュニティ・フィットネス・ハブでは、ルーフトップヨガやクライミング、グループランニングを実施する。

ドバイ・フィットネス・チャレンジは、ドバイのハムダン・ビン・モハメド・ビン・ラシド・アール・マクトゥーム皇太子の主導で始まった年次キャンペーンで、ドバイ経済・観光局(DET)とドバイ・スポーツ評議会(DSC)が共同で主催する。ドバイ・スポーツ評議会のサイード・ハレブ事務局長は、「今年は誰もが自分に合った運動を見つけ、健康的な生活習慣を続けられるよう、多様な参加機会を用意した」と語った。

街全体が1カ月にわたり、市民一人ひとりに1日30分を身体と呼吸のために使おうと呼びかけること自体、一つの共同実践に近い。ランニングや自転車で始まり、日の出の瞑想で締めくくる流れにも意味が感じられる。

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