Музей Национального университета Кёнбук проведёт программу медитации под традиционную музыку «Слушая звуки», приуроченную к специальной выставке музыкальных инструментов. Она состоится 18 ноября с 17:00 до 19:00. Участники смогут сосредоточиться на дыхании и ощущениях, а также уделить внимание своему телу и душевному состоянию, используя традиционную музыку как проводник. Присоединиться бесплатно могут сотрудники и студенты университета, а также жители региона. Это второй сеанс после первого, прошедшего 28 октября, и последний в этом году.
Два часа в среду вечером: медитация открыта и для горожан
Медитация под традиционную музыку пройдёт в два вечера среды — 28 октября и 18 ноября. В оба дня она будет длиться с 17:00 до 19:00. Занятие проведёт профессор Института исследований восточной и западной мысли Пак Джон-а.
Примечательно, что участвовать могут не только студенты и сотрудники университета. Музей приглашает также жителей региона; плата за участие не взимается. Записаться можно по ссылке в объявлении о наборе участников программы, приуроченной к специальной выставке, на сайте музея. В музее рассказали, что программа позволит ненадолго отвлечься от повседневной суеты, прислушаться к звукам и привести мысли в порядок.
Двенадцать звуковысот и восемь материалов: порядок звуков в соседнем зале
Специальная выставка «Порядок звуков становится мелодией», с которой связана программа медитации, проходит с 12 октября по 30 ноября в выставочном зале музея Национального университета Кёнбук. Вход бесплатный. Это передвижная выставка, подготовленная музеем Национального университета Кёнбук совместно с музеем Тэгайя в Корёне (музеем Урека) в рамках проекта поддержки региональных передвижных выставок и туров K-Museum 2026 года, который организует Министерство культуры, спорта и туризма, а проводит Ассоциация музеев Кореи.
Экспозиция состоит из четырёх разделов: от звука — к звуковому строю, от него — к музыкальным инструментам, затем к мелодии и, наконец, к миру ритуальной музыки и этикета. Посетителям рассказывают о двенадцати звуковысотах, упорядочивающих звуки по определённой системе, и о восьми категориях инструментов, разделённых по материалу изготовления. Устройство струнных, духовых и ударных инструментов помогает понять, как создаётся корейская музыка. В заключительном разделе рассматриваются представления эпохи Чосон о ритуале и музыке, а также ритуальная музыка Чонмё: они показывают, как музыка служила выражением гармонии обрядов и общины.
История о том, как люди прошлого устанавливали правила для разных высот звуков и объединяли их в гармонию, напоминает принцип медитации — собирать рассеянное внимание в одной точке. Если сначала осмотреть выставку, а затем приступить к медитации, звуки вокруг могут зазвучать иначе.
Можно ли медитировать, просто сидя и слушая? Встреча традиционной музыки и медитации
В наши дни, когда поток информации не иссякает, совет просто посидеть и ни о чём не думать звучит скорее как трудная задача. Стоит закрыть глаза — и уже непонятно, за что ухватиться среди возникающих мыслей. Медитация под звуки помогает снизить этот порог: если следить за одним из звуков, доносящихся до ушей, появляется точка, куда можно вернуться, даже когда мысли уводят в сторону.
Традиционная корейская музыка хорошо подходит для такой практики. Можно следить за тем, как звучит каждый инструмент и как между нотами возникает пауза, одновременно замечая вдох и выдох. Тем, кто никогда не медитировал или кому трудно заниматься в одиночестве, стоит попробовать начать с такой практики, где ориентиром служит звук. Для любителей традиционной музыки это возможность по-новому услышать знакомые мелодии.
Сочетание традиционной корейской музыки и медитации — это опыт, доступный именно в Корее. Программа, объединившая музейную выставку и занятия под руководством преподавателя университета, показывает, как K-медитация может стать частью повседневной жизни. Разумеется, медитация под звуки подходит не всем. Одним, чтобы успокоиться, нужно двигаться, другим комфортнее в полной тишине. Для начала достаточно попробовать и понять, подходит ли вам такой способ.
После медитации — изготовление кольца для барабана и прогулка по кампусу под звуки традиционной музыки
Помимо медитации под традиционную музыку, музей проводит ещё две программы, связанные со специальной выставкой. На мастер-классе по изготовлению деревянного кольца для барабана участники создадут поделку, форма которой повторяет анджок — опору для струн каягыма. Занятия пройдут 31 октября (суббота), 11 ноября (среда) и 21 ноября (суббота) с 14:00 до 16:00. Бесплатно участвовать могут все желающие, начиная с учеников старших классов начальной школы.
Программа «Кампус, где гуляют со звуком» объединяет посещение специальной выставки, прогулку по историческим местам университета, включая парк-музей под открытым небом Вольпхавон, знакомство с традиционной музыкой и концерт. Она пройдёт 9 ноября (понедельник) и 21 ноября (суббота) с 12:00 до 18:00; участниками могут стать жители уезда Корён и жители региона. Участие также бесплатное.
Три занятия начинаются с одной и той же выставки, но предлагают разные способы знакомства со звуком: вырезать изделие из дерева, слушать во время прогулки или сесть и сосредоточиться на дыхании. Если медитация под звуки кажется вам непривычной, можно сначала познакомиться с музыкой на мастер-классе или прогулке. Информацию о месте проведения, количестве мест и порядке записи на каждую программу можно найти на сайте музея Национального университета Кёнбук (museum.knu.ac.kr). Вопросы можно задать сотрудникам научно-кураторского отдела по телефону 053-950-6537.
По вопросам статьи: fare3041@naver.com