สุดสัปดาห์ปลายเดือนพฤษภาคมนี้ เวลา 60 นาทีที่จะค่อย ๆ พาคุณกลับมาดูแลตัวเองจากปลายนิ้ว ซึ่งในชีวิตประจำวันอันรีบเร่งที่ผ่านมา คุณอาจดูแลได้ไม่เต็มที่ จัดขึ้นที่โซล อ๊กซู (Oksoo)
เรโน แบรนด์ร้านยาฝรั่งเศสที่มีประวัติกว่า 60 ปี ร่วมสมทบคลาสเวลเนสที่เกาหลี
Laino (ลาอีนโน) แบรนด์ดิร์มโคสเมติกส์สายธรรมชาติที่หาซื้อได้จากร้านยาฝรั่งเศส เป็นผู้ผลิตผลิตภัณฑ์บำรุงที่อิงส่วนผสมจากพืชในแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียนมาตั้งแต่ช่วงทศวรรษ 1960 โดยเป็นแบรนด์ในเครือของสถาบันวิจัยยาของ Gilbert (กิลแบร์) ซึ่งก่อตั้งขึ้นในปี 1904 ที่มีความรู้และประสบการณ์กว่า 60 ปีในการดูแลวัตถุดิบธรรมชาติที่คุ้นเคย เช่น น้ำมันมะกอก เชียร์บัตเตอร์ และขี้ผึ้ง
ในเกาหลี ผลิตภัณฑ์แฮนด์ครีมและลิปบาล์มที่มีส่วนผสมของเชียร์บัตเตอร์และขี้ผึ้งเป็นที่เล่าต่อกันปากต่อปาก จนกลายเป็นรายการประจำในลิสต์ช้อปของร้านยาฝรั่งเศส คลาสครั้งนี้เป็นโปรแกรมคอลแลบที่เรโนจัดร่วมกับครูสอนเวลเนสชื่อ Mi-ran ของเกาหลี นับเป็นความพยายามใหม่ที่ต่อยอดความชุ่มชื้นและกลิ่นหอมที่แฮนด์ครีมมีอยู่ตามธรรมชาติ ให้กลายเป็นเครื่องมือสำหรับการทำสมาธิ
จากพิลาทิสแบบแมตต์สู่ซาวด์ฮีลลิง: 60 นาทีที่มีสมาธิสำหรับมือเป็นศูนย์กลาง
คลาสดำเนินไปเป็น 3 ขั้นตอน ขั้นแรกเป็นพิลาทิสแบบแมตต์ที่นุ่มนวล ช่วยคลายความตึงของทั้งร่างกาย ปรับลมหายใจ และปล่อยให้กล้ามเนื้อที่แข็งตึงบริเวณไหล่และเชิงกรานค่อย ๆ ผ่อนคลาย
ขั้นต่อไปคือสมาธิสำหรับมือ ซึ่งเป็นหัวใจของโปรแกรมนี้ คุณจะทาเรโนแฮนด์ครีมอย่างช้า ๆ ระหว่างหลังมือ ฝ่ามือ และตามข้อนิ้วแต่ละช่วง เพื่อสังเกตมือของตัวเองอย่างมีสติ ความชุ่มชื้นเนื้อสัมผัสเข้มข้นของเชียร์บัตเตอร์และกลิ่นหอมละมุนจะปลุกทั้งการรับรู้ด้วยการดมกลิ่นและการสัมผัสไปพร้อมกัน พาให้เข้าสู่การทำสมาธิด้วยความรู้สึกได้อย่างเป็นธรรมชาติ
ปิดท้ายด้วยซาวด์ฮีลลิงโดยใช้การสั่นสะเทือนที่อุดมสมบูรณ์ของซิงกิ้งบอล คุณจะนอนในท่าที่สบาย แล้วรับคลื่นของเสียงด้วยทั้งร่างกาย ก่อนจะค่อย ๆ วางความเหนื่อยล้าของทั้งสัปดาห์ลงบนแมตต์
“มือ” จุดเริ่มต้นที่ครู Mi-ran ให้ความสนใจ
Mi-ran ผู้เป็นผู้นำคลาส เป็นครูสอนเวลเนสรุ่นที่ 6 ที่มีประสบการณ์รับเชิญสอนให้กับองค์กรขนาดใหญ่ เธอได้รับการยอมรับว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญที่เข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงรูปแบบร่างกายของคนยุคใหม่ที่ต้องเผชิญกับความล้าจากระบบดิจิทัล โดยเธอดำเนินโปรแกรมทำสมาธิในองค์กรสำหรับพนักงานมาหลายปี
ในคลาสนี้ สิ่งที่ Mi-ran ให้ความสนใจเป็นพิเศษคือ “มือ” เพราะมือที่ต้องเครียดและเกร็งอยู่ตลอดเวลา ทั้งจากคีย์บอร์ดและสมาร์ตโฟน คือจุดเริ่มต้นที่ลามไปสู่ไหล่ คอ และอาการปวดศีรษะได้ การออกแบบโปรแกรมจึงสร้างขึ้นจากการใช้เวลาที่ค้างอยู่ทีละข้อของนิ้ว เพื่อคลายความตึงเครียดของทั้งร่างกาย
ข้อมูลสำหรับผู้เข้าร่วมและสิทธิประโยชน์พิเศษ
วันที่และเวลา: 31 พฤษภาคม (อา) เวลา 11:00 น. ระยะเวลา 60 นาที
สถานที่: PadmE space (เดิน 5 นาทีจากสถานี Oksoo)
ค่าบริการ: 20,000 วอน
ของที่ระลึก: เซ็ตของแท้เรโนแฮนด์ครีม & ลิปบาล์ม (มูลค่า 22,000 วอน โดยประมาณ ผู้เข้าร่วมทุกท่าน)
สิทธิประโยชน์เพิ่มเติม: ลิปบาล์มเรโนเพิ่มสำหรับผู้เขียนรีวิวยอดเยี่ยม 1 คน
