Lễ hội Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần Seoul 2026 sẽ diễn ra từ 11 giờ sáng đến 5 giờ chiều thứ Sáu, ngày 9 tháng 10, trên phố đi bộ Deoksugung-gil (đoạn trước cổng Daehanmun đến đài phun nước hình tròn). Đây là chương trình hỗ trợ lễ hội tư nhân do 282 Books tổ chức và thực hiện, với sự bảo trợ của Chính quyền thành phố Seoul, mang chủ đề phụ “Chào mừng bạn đến với Trạm dừng Tâm hồn”. Chợ phiên chăm sóc tinh thần, các buổi hội thảo, gian tư vấn, biểu diễn đường phố với chủ đề an ủi và đồng cảm cùng nghệ thuật tương tác sẽ diễn ra xuyên suốt một ngày. Miễn phí tham dự.
Không đợi đến khi đau lòng mới chăm sóc
Ban tổ chức khởi xướng lễ hội từ câu hỏi: trước khi cơ thể đau ốm, chúng ta tập thể dục và uống vitamin, vậy tại sao phải đợi đến khi tâm hồn tổn thương mới chăm sóc nó? Mục tiêu là tạo nên một ngày để mỗi người lắng nghe tâm trạng hiện tại của mình trước khi mọi chuyện trở nên nghiêm trọng. Khẩu hiệu của lễ hội là “34 cách chăm sóc tâm hồn”. Tựa như đi dọc con đường rồi ghé vào một trạm dừng để nghỉ chân, người tham gia có thể khám phá khu vực lễ hội và tìm ra cách chăm sóc tinh thần phù hợp với mình để mang về áp dụng trong đời sống thường ngày.
28 gian hàng và sân khấu an ủi
Tâm điểm của lễ hội là 28 gian hàng chăm sóc tinh thần. Chợ phiên, các buổi hội thảo và gian tư vấn được bố trí dọc con phố; người tham dự có thể ghé nơi mình muốn, trực tiếp trải nghiệm và trò chuyện.
Trên sân khấu sẽ có các tiết mục biểu diễn đường phố với chủ đề an ủi và đồng cảm. Họa sĩ Latisha trình diễn vẽ trực tiếp với tên gọi “Tâm thạch nở xuân”, biên đạo Kim Ho-yeon dàn dựng “Khoảnh khắc tâm hồn chuyển động”. Bộ đôi anh em Seowa Kong mang đến sự an ủi từ âm nhạc, còn diễn viên Hwang Mi-young trình diễn “Mi-young hóa thần”. Hội họa, chuyển động, ca hát và diễn xuất cùng hội tụ tại một nơi. Lễ hội cũng có hoạt động nghệ thuật tương tác DRAW YOURSELF, nơi khán giả trực tiếp vẽ và tham gia.
Nơi tìm ra cách chăm sóc tinh thần phù hợp với mình
Ban tổ chức dành lời mời đến những ai tò mò về trạng thái tâm hồn của mình, muốn tìm cách chăm sóc tinh thần phù hợp, hoặc chỉ đơn giản muốn tạm dừng và nghỉ ngơi. Hãy thong thả khám phá và trực tiếp trải nghiệm trong ngày để tìm ra một cách chăm sóc tinh thần dành riêng cho mình.
Trong nhịp sống ngày nay, khi phải nhìn màn hình suốt cả ngày và đầu óc không có lúc nghỉ ngơi giữa dòng thông tin dồn dập, khái niệm chăm sóc tinh thần dễ trở nên mơ hồ. Với những ai chưa quen ngồi yên nhắm mắt, lễ hội như thế này có thể là bước khởi đầu nhẹ nhàng: tản bộ trên phố, lần lượt ghé các gian hàng, vẽ tranh, ngắm âm nhạc và những chuyển động. Trải nghiệm vận động cơ thể, sử dụng đôi tay và lắng nghe nội tâm cũng có thể trở thành lối tiếp cận tự nhiên cho người lần đầu tìm hiểu về thiền.
Không chỉ có một cách chăm sóc tâm hồn. Với người này, đó có thể là tư vấn; với người khác, là hội họa hay âm nhạc; còn với ai đó, chỉ đơn giản là thong thả tản bộ trên con phố mùa thu. Lễ hội lần này bày ra 34 cách để mọi người lựa chọn. Điểm đáng chú ý là thay vì đưa ra đáp án có sẵn, chương trình giúp mỗi người tự tìm cách phù hợp với mình. Lễ hội diễn ra từ 11 giờ sáng đến 5 giờ chiều, vì vậy bạn có thể ghé qua trong lúc dạo bước trên con phố Deoksugung-gil mùa thu.
Thông tin sự kiện
- Thời gian: 11 giờ sáng–5 giờ chiều, thứ Sáu, ngày 9 tháng 10 năm 2026
- Địa điểm: Phố đi bộ Deoksugung-gil (đoạn trước cổng Daehanmun đến đài phun nước hình tròn)
- Đối tượng: Tất cả những ai quan tâm đến việc chăm sóc tinh thần trong đời sống thường ngày
- Phí tham dự: Miễn phí
- Tổ chức, thực hiện: 282 Books / Bảo trợ: Chính quyền thành phố Seoul
- Đăng ký trước: Đơn đăng ký trực tuyến (https://forms.gle/hGz2cau5deF6Keka6)
- Thông tin chi tiết về lễ hội: https://app.notion.com/p/2026-3deecebb36ab800eb372c977f40faa6e
- Liên hệ: Email pek@282story.com
#LễhộiChămsócSứckhỏeTinhthầnSeoul #ChămsócTinhthần #TrạmdừngTâmhồn #Deoksugung-gil #282Books #LễhộiSeoul #Lễhộimiễnphí #SứckhỏeTinhthần #NhậpmônThiền