देओक्सुगुङगिलमा खुल्दै मनको विश्रामस्थल, अक्टोबर ९ मा सियोल महानगरको मनःहेरचाह महोत्सव

२०२६ सियोल महानगर मनःहेरचाह महोत्सव अक्टोबर ९ (शुक्रबार) बिहान ११ बजेदेखि साँझ ५ बजेसम्म देओक्सुगुङगिलको सवारीमुक्त सडक (देहानमुन अगाडिदेखि गोलाकार फोहरासम्म) मा आयोजना हुँदैछ। 282 Books आयोजक तथा सञ्चालनकर्ता रहेको र सियोल विशेष महानगरपालिकाको सहयोग प्राप्त निजी महोत्सव सहायता कार्यक्रमअन्तर्गत आयोजना हुने यस महोत्सवको उपशीर्षक ‘स्वागत छ, यो मनको विश्रामस्थल हो’ राखिएको छ। मनःहेरचाह फ्लि मार्केट र कार्यशाला, परामर्श स्टल, सान्त्वना र सहानुभूतिमा केन्द्रित बसिङ तथा सहभागितामूलक कला दिनभरि चल्नेछन्। प्रवेश निःशुल्क छ।

बिरामी भएपछि होइन, बिरामी हुनुअघि

शरीर बिरामी हुनुअघि व्यायाम गर्ने र भिटामिन खाने मानिसले मन भने किन बिरामी भएपछि मात्रै सम्हाल्छन् भन्ने प्रश्नबाट आयोजकले महोत्सवको सुरुआत गरेका हुन्। धेरै बिरामी हुनुअघि नै अहिलेको मनस्थितिलाई नियाल्ने एक दिन बनाउनु यसको उद्देश्य हो। महोत्सवको नारा हो—आफ्नो मनको हेरचाह गर्ने ३४ तरिका। बाटो हिँड्दा विश्रामस्थलमा केही बेर ओर्लिएर आराम गरेजस्तै, सहभागीले महोत्सवस्थल घुम्दै आफ्नो दैनिक जीवनमा साथ लैजान सक्ने मनःहेरचाहको आफ्नै तरिका खोजून् भन्ने हिसाबले कार्यक्रम तयार गरिएको छ।

२८ स्टल र सान्त्वनाको मञ्च

महोत्सवको मुख्य आकर्षण मनःहेरचाहका २८ स्टल हुन्। फ्लि मार्केट, कार्यशाला र परामर्श स्टल सडकका छेउमा रहनेछन्। सहभागीले आफूलाई मन परेको ठाउँमा गएर प्रत्यक्ष अनुभव गर्न र कुराकानी गर्न सक्नेछन्।

मञ्चमा सान्त्वना र सहानुभूतिको विषयमा बसिङ प्रस्तुत हुनेछ। लेखिका रेतिसियाले ‘मनको ढुङ्गा वसन्त’ शीर्षकमा लाइभ ड्रइङ देखाउनेछिन् भने कोरियोग्राफर किम होयोनले ‘मन चल्ने समय’ प्रस्तुत गर्नेछन्। दाजुबहिनीको जोडी सओआकङले सङ्गीतले दिने सान्त्वना प्रस्तुत गर्नेछ भने अभिनेत्री ह्वाङ मियङले ‘देवता बनेकी मियङ’ मञ्चमा ल्याउनेछिन्। यसरी चित्र, हाउभाउ, गीत र अभिनय एउटै ठाउँमा जम्नेछन्। दर्शकले आफैँ चित्र कोरेर सहभागी हुन सक्ने DRAW YOURSELF सहभागितामूलक कला कार्यक्रम पनि राखिएको छ।

आफूलाई सुहाउने मनःहेरचाहको एउटा तरिका खोज्ने ठाउँ

आयोजकले आफ्नो मनको अवस्था बुझ्न चाहने, आफूलाई सुहाउने मनःहेरचाहको तरिका खोजिरहेका वा केही बेर विश्राम लिन मात्रै चाहने सबैलाई यो महोत्सवमा आउन सुझाएका छन्। दिनभरि बिस्तारै घुम्दै प्रत्यक्ष अनुभव गरेर आफूलाई सुहाउने मनःहेरचाहको एउटा तरिका पत्ता लगाउन उनीहरूको आग्रह छ।

दिनभरि स्क्रिनमा हेरिरहनुपर्ने र थुप्रिने सूचनाले टाउकोलाई आराम गर्ने फुर्सद नदिने आजको समयमा मनको हेरचाह गर्ने कुरा अमूर्त लाग्न सक्छ। शान्तसँग बसेर आँखा चिम्लन अप्ठ्यारो लाग्नेहरूका लागि सडकमा हिँड्दै स्टलहरूमा पालैपालो पस्ने, चित्र कोर्ने, सङ्गीत र हाउभाउ हेर्ने यस्तो महोत्सव सहज पहिलो पाइला बन्न सक्छ। शरीर चलाउँदै र हातले काम गर्दै मनलाई नियाल्ने अनुभव ध्यानमा पहिलोपटक चासो राख्नेहरूका लागि पनि स्वाभाविक प्रवेशद्वार बन्न सक्छ।

मनको हेरचाह गर्ने बाटो एउटै हुँदैन। कसैका लागि परामर्श, कसैका लागि चित्र वा सङ्गीत, अनि अरू कसैका लागि शरद ऋतुको सडकमा बिस्तारै हिँड्नु उपयुक्त हुन सक्छ। ३४ वटा तरिका प्रस्तुत गरेर सहभागीलाई छनोट गर्न दिने यस महोत्सवले सही जवाफ दिनुभन्दा पनि हरेकलाई आफू सुहाउने तरिका आफैँ खोज्न मद्दत गर्छ। यस पक्षले महोत्सवलाई ध्यान दिनलायक बनाउँछ। बिहान ११ बजेदेखि साँझ ५ बजेसम्म चल्ने भएकाले शरद ऋतुको देओक्सुगुङगिलमा हिँड्दै गर्दा केही बेरका लागि पस्न पनि सकिन्छ।

कार्यक्रम विवरण

- मिति र समय: अक्टोबर ९, २०२६ (शुक्रबार), बिहान ११ बजेदेखि साँझ ५ बजेसम्म
- स्थान: देओक्सुगुङगिलको सवारीमुक्त सडक (देहानमुन अगाडिदेखि गोलाकार फोहरासम्म)
- लक्षित सहभागी: दैनिक जीवनमा मनको हेरचाहबारे जान्न चाहने जोकोही
- प्रवेश शुल्क: निःशुल्क
- आयोजक तथा सञ्चालनकर्ता: 282 Books / सहयोग: सियोल विशेष महानगरपालिका
- पूर्वदर्ता: अनलाइन आवेदन फाराम (https://forms.gle/hGz2cau5deF6Keka6)
- महोत्सवको विस्तृत जानकारी: https://app.notion.com/p/2026-3deecebb36ab800eb372c977f40faa6e
- सम्पर्क: इमेल pek@282story.com

#सियोलमहानगरमनःहेरचाहमहोत्सव #मनःहेरचाह #मनकोविश्रामस्थल #देओक्सुगुङगिल #282Books #सियोलमहोत्सव #निःशुल्कमहोत्सव #मानसिकस्वास्थ्य #ध्यानपरिचय