إدارة الإشراف على صناعة المقامرة توحد جهودها للوقاية من إدمان القمار بين الشباب
في الآونة الأخيرة، أصبحت مشكلة إدمان القمار والمخدرات بين الشباب خطيرة. مع امتلاك الشباب للهواتف الذكية، أصبح بإمكانهم الوصول إلى ألعاب الإنترنت بسهولة، وقد يقعوا في فخ المخدرات دون أن يدركوا. في ظل تفاقم مشكلة القمار بين الشباب، بدأت إدارة الإشراف على صناعة المقامرة في تنظيم أسبوع الوقاية من مشاكل القمار بين الشباب منذ العام الماضي.
هذا العام، تم تنظيم حفل إعلان في بوسان لإنشاء شبكة تعاون مع المجتمع المحلي، تلاه احتفال في سيول مع سبع شركات مقامرة. تم إنشاء العديد من الأكشاك التي توضح مخاطر القمار، وشارك فيها العديد من الشباب وأولياء الأمور والمواطنين.
في إطار أسبوع الوقاية الذي يهدف إلى بناء شبكة أمان اجتماعي لحماية الشباب من القمار، هناك حاجة لدور البوذية في تقديم حلول أساسية مثل التأمل والإقامة في المعابد لدعم الصحة النفسية.
إدمان القمار يشبه فخ النمل الذي يصعب الخروج منه
قالت والدة أحد طلاب الثانوية: "ابني الذي تراكمت عليه ديون قمار بملايين الوون اعترف بأنه يريد الموت"، مشيرة إلى أن والديه سددوا الديون بدلاً منه، لكن "جحيم إدمان القمار بدأ منذ ذلك الحين". في مثل هذه الظروف، من الضروري التفكير في أسباب إدمان الشباب وطرق الوقاية، ودور التأمل.
أسباب إدمان الشباب على القمار والمخدرات
هناك عدة أسباب تجعل الشباب يقع في فخ الإدمان. من أهمها الرغبة في الهروب من الضغوط. في ظل المنافسة في الامتحانات والعلاقات مع الأقران، يوفر القمار وهم إمكانية كسب المال بسهولة، بينما توفر المخدرات ملاذًا مؤقتًا.
تعتبر سهولة الوصول الرقمي مشكلة كبيرة أيضًا. يمكن الوصول إلى مواقع القمار غير القانونية أو قنوات تجارة المخدرات من خلال هاتف ذكي واحد، مما يقلل من عتبة الإغراء. اعترف أحد المتعافين من القمار: "لقد فقدت كل شيء من خلال تكرار عملية كسب المال الكبير ثم فقدانه".
لا يمكن تجاهل ضغط الأقران. غالبًا ما تتطور المراهنات الصغيرة بين الأصدقاء، المعروفة باسم "مولبانغ"، إلى قمار. كما أن المخدرات تبدأ غالبًا بدافع الفضول والتوافق مع الأقران.
أخيرًا، فإن نقص الأنشطة البديلة الصحية يزيد من خطر الإدمان. أشار مدير مكتب إدارة الإشراف على صناعة المقامرة، لي جين-شيك، إلى أن "مشكلة قمار الشباب هي مشكلة نفسية"، مشددًا على أن "القيم التي تركز على المنافسة والمال" هي التربة التي تنمو فيها الإدمان.
بدائل عملية للوقاية من الإدمان
للوقاية من الإدمان، من المهم أولاً التواصل الصحي في المنزل. يمكن أن تكون المحادثات المفتوحة بين الآباء والأبناء شبكة أمان تطلب المساعدة قبل تفاقم المشكلة.
كما أن التعليم في مجال الثقافة الرقمية ضروري. قالت المذيعة كيم يونغ-هي: "لا يجب أن تبدأ حتى القمار"، مشددة على أن "القمار هو لعبة لا يمكن الفوز بها لأنك ستفقد نفسك بالكامل".
بناء شبكة أمان اجتماعي مهم أيضًا. يجب تعزيز الأنشطة مثل "أسبوع الوقاية من مشاكل قمار الشباب" وخدمات استشارات إدمان القمار (1336).
الأهم من ذلك هو تطوير طرق صحية للتخلص من التوتر. يجب دعم الشباب ليشعروا بالإنجاز والمتعة بطرق صحية مثل الرياضة والفنون والعمل التطوعي.
التأمل وتأثيره الإيجابي على الشباب
مؤخراً، تم تسليط الضوء على فعالية التأمل في الوقاية من إدمان الشباب. التأمل ليس مجرد استرخاء، بل هو طريقة مثبتة علمياً لتعزيز الصحة النفسية.
تحسين القدرة على ضبط النفس هو أكبر تأثير للتأمل. يساعد التأمل المنتظم في تقليل هرمونات التوتر وزيادة نشاط الفص الجبهي، مما يعزز القدرة على التحكم في الاندفاع. وهذا يمنح قوة مباشرة لمقاومة إغراء القمار أو المخدرات.
يساعد التأمل أيضًا في تعزيز المرونة العاطفية. القدرة على التغلب على الضغوط أو الصعوبات بشكل صحي هي جوهر الوقاية من الإدمان. توفر برامج التأمل التجريبية مثل الإقامة في المعابد فرصة للشباب للابتعاد عن البيئة الرقمية واستكشاف داخلهم.
الأهم من ذلك، يساعد التأمل في تشكيل قيم حقيقية. من خلال تجربة ما هو السلام الداخلي والسعادة الحقيقية بدلاً من النجاح المادي واللذة الفورية، يجد الشباب معنى الحياة المستدامة بدلاً من الإثارة المؤقتة التي تقدمها القمار أو المخدرات.
الوقاية من الإدمان من خلال السلام الداخلي
إدمان القمار والمخدرات يصعب الخروج منه بمجرد البدء. جوهر الوقاية هو العناية بالصحة النفسية للشباب، ويمكن أن يكون التأمل أداة فعالة لذلك.
من خلال التأمل، يمكن للشباب أن يدركوا عقولهم، ويتجنبوا الانجراف وراء الاندفاع، ويختبروا ما هي السعادة الحقيقية، مما يمكنهم من مقاومة إغراء الإدمان بشكل أفضل. عندما تدعم الأسرة والمدرسة والمجتمع معًا نمو الشباب الداخلي، يمكننا أن نربي أجيالًا صحية بعيدة عن ظلال الإدمان.
أو جي هيون، رئيس تحرير أخبار الشفاء