Ο χρόνος που μιλά μέσα από το θαμπωμένο δανγκτσέονγκ
Ο Μαγκοκσα λέγεται ότι ιδρύθηκε τον 643ο χρόνο, την εποχή του Μπεκτζέου βασιλιά Μου-άνγκ, από τον κορυφαίο μοναχό Τσα-τζανγκ-γιούλσα (Jajang-yulsa) της Σίλλα. Οι συζητήσεις στην ακαδημαϊκή κοινότητα σχετικά με την περίοδο ίδρυσης και τον ιδρυτή συνεχίζονται ακόμη και σήμερα, αλλά μόνο ένα πράγμα το δηλώνει πρώτα το ίδιο το κτίσμα: ότι το συγκεκριμένο μοναστήρι έχει διανύσει πολλά χρόνια.
Το κεντρικό κύριο οικοδόμημα του ναού, το Νταεγκουάνγκ-μποτζόν, καθορίζει την εντύπωση του Μαγκοκσα χάρη στο θαμπωμένο δανγκτσέονγκ του. Χρώματα που δεν βάφτηκαν ξανά αποκαλύπτουν, αντίθετα, τη «ηλικία» του μοναστηριού. Στον ίδιο χώρο βρίσκονται το Νταεούνγκ-μποτζόν, το Γιονγκσάν-τζόν και το Χονγκσόνγκ-ρου, ενώ στο πλευρό του βουνού βρίσκεται το Ταϊ-α-σέονγουόν, ο χώρος άσκησης.
Ο Μαγκοκσα είναι ένα από τα επτά ιερά συγκροτήματα που περιλαμβάνονται στο «Σάνσα, Σέογάν-σουγκμπέον της Κορέας» (산사, 한국의 산지승원), το οποίο καταχωρίστηκε το 2018 στον κατάλογο της UNESCO ως Παγκόσμια Πολιτιστική Κληρονομιά. Ο λόγος της καταχώρισης ήταν ότι το βουνό και ο ναός σχηματίζουν ενιαίο τοπίο και ότι οι παραδόσεις της άσκησης μεταφέρονταν μέσα στον χρόνο. Όταν βλέπεις τον Μαγκοκσα ως προορισμό ταξιδιού διαλογισμού, αυτό το σημείο δεν γίνεται να περάσει απαρατήρητο. Η ησυχία εδώ δεν δημιουργήθηκε για τον τουρισμό· φυλάχτηκε για την άσκηση.
Το μονοπάτι που περπάτησε ο Kim Gu, το Μπεκμπόμ-μονοπάτι διαλογισμού
Ένα ακόμη στοιχείο που κάνει τον Μαγκοκσα προορισμό ταξιδιού διαλογισμού είναι το Μπεκμπόμ-μονοπάτι διαλογισμού που συνεχίζεται πίσω από το μοναστήρι. Κατασκευάστηκε ακολουθώντας τον δρόμο, που λέγεται πως ο ανεξάρτητης δράσης Kim Gu έκρυψε στο Μαγκοκσα και, όταν έκανε πρακτική και προσευχή, βάδιζε σκεπτόμενος και περπατώντας, κρατώντας μέσα του τον σκοπό της πατρίδας.
Το μονοπάτι χωρίζεται σε τρεις διαδρομές. Μπορείς να επιλέξεις ανάλογα με την ταχύτητα που περπατάς και τη σωματική σου κατάσταση, οπότε ταιριάζει τόσο σε μονοήμερο όσο και σε διήμερο πρόγραμμα. Μέσα στον ναό υπάρχει και η αίθουσα Μπεκμπόμ-τάνγκ (Baekbeom-dang), οπότε, αν κάποιος την επισκεφτεί πριν ή μετά τη βόλτα, η ιστορία και η καταγωγή του μονοπατιού «κολλάει» ακόμη περισσότερο στο σώμα.
Στο ταξίδι διαλογισμού, το περπάτημα είναι τόσο σημαντικό όσο και το να κάθεσαι. Για ανθρώπους που δεν έχουν ξαναγνωρίσει καθιστή άσκηση, ο αργός χρόνος που περπατούν σε δασικό μονοπάτι γίνεται μια φυσική εισαγωγή. Ακόμη και μόνο το να χαμηλώσεις τον ρυθμό των βημάτων και να ακολουθήσεις την αίσθηση που αγγίζει τα πέλματά σου, διαμορφώνει τη βασική μορφή του «προσέχω-με-βηματισμό» (walking mindfulness). Το Μπεκμπόμ-μονοπάτι διαλογισμού είναι, ακριβώς όπως λέει το όνομά του, μονοπάτι φτιαγμένο για τέτοιο ρυθμό βημάτων.
Ο ναός Μαγκοκσα και το temple stay—ένας τρόπος να ζεις τη μέρα του μοναστηριού όπως είναι
Ο Μαγκοκσα λειτουργεί temple stay. Το temple stay που διαχειρίζεται το Korea Buddhist Culture Business Group χωρίζεται συνήθως σε «μορφή μίας ημέρας», «μορφή εμπειρίας», «μορφή ξεκούρασης» και «μορφή για ομάδες». Η μορφή εμπειρίας είναι συνήθως πρόγραμμα 1 διανυκτέρευση και 2 ημέρες, όπου οι συμμετέχοντες συμμετέχουν σε όλα τα προγράμματα, ενώ η μορφή ξεκούρασης μοιράζεται μαζί τους μόνο το φαγητό (gongyang) και την τελετή ανάγνωσης/εξόμολογησης (yebul), με τον υπόλοιπο χρόνο να τον χρησιμοποιούν μόνοι τους.
Οι δραστηριότητες στον ναό περιλαμβάνουν ξενάγηση στο μοναστήρι και καθιστή-πρακτική (chamseon), συνομιλία με μοναχό (차담), γεύμα σε πιάτα (balwoo gongyang), yebul και 108 φορές υπόκλισης (108배). Η σύνθεση του προγράμματος και η συμμετοχική χρέωση αλλάζουν ανάλογα με την περίοδο, άρα είναι πιο ακριβές να τα ελέγξει κανείς πριν από την επίσκεψη στην επίσημη σελίδα του temple stay του Μαγκοκσα. Για πληροφορίες, το τηλέφωνο είναι 041-841-6226.
Αν επισκέπτεσαι τον ναό για πρώτη φορά, αξίζει να προτείνεις από τη μορφή ξεκούρασης. Σε συγκεκριμένες ώρες συμμετέχεις μόνο στο yebul και στο gongyang, και τον υπόλοιπο χρόνο τον περνάς είτε περπατώντας στο Μπεκμπόμ-μονοπάτι διαλογισμού είτε καθισμένος στην όχθη του ρέματος—μια επιλογή που ταιριάζει καλά με το ανάγλυφο του Μαγκοκσα.
Κάθε Σάββατο—ανοίγει ο όμιλος διαλογισμού του Μαγκοκσα
Αν δεν θέλεις να το κλείσεις μόνο με ένα μονοήμερο, υπάρχει ένα ακόμη πρόγραμμα που αξίζει να το προσέξεις. Είναι ο όμιλος διαλογισμού που λειτουργεί η Βουδιστική Ακαδημία του Μαγκοκσα. Ο Μαγκοκσα, παρουσιάζοντας αυτό το πρόγραμμα, έγραψε: «Ακόμη και μέσα σε μια πολυάσχολη μέρα, το θάρρος να σταθείς για λίγο—εκείνο το ένα βήμα αλλάζει τη ζωή σου». Το εξηγεί ως επέκταση της συνείδησης που γεννιέται μέσα στον «παύση» του διαλογισμού, και το παρουσιάζει ως μια ώρα κατά την οποία αναγνωρίζεις και κρατάς όπως είναι τα συναισθήματα που είχαν μείνει βαθιά μέσα σου, όσο εστιάζεις στην αναπνοή.
Ο όμιλος διαλογισμού συνεχίζεται κάθε Σάββατο από τις 9:00 το πρωί έως τις 4:00 το απόγευμα. Υπάρχει δυνατότητα συμμετοχής τόσο το πρωί όσο και το απόγευμα με δική σου επιλογή, οπότε μπορείς να βγεις μόνο για μισή μέρα, ανάλογα με το πρόγραμμά σου. Το πρωί ξεκινά με διατάσεις και «pom roller» ζέσταμα, και περνά στις 108 υποκλίσεις και στον διαλογισμό. Μετά το μεσημεριανό gongyang ακολουθούν tea time, περίπατος και διαλογισμός με περπάτημα. Από τις 2:00 το απόγευμα μπαίνεις ξανά στον διαλογισμό και από τις 3:00 έχεις ατομικό χρόνο συνομιλίας με τον καθοδηγητή του διαλογισμού. Η μέρα κλείνει με το αποχαιρετιστήριο (hw e-hyang) στις 4:00 το απόγευμα.
Είναι η σειρά: πρώτα χαλαρώνει το σώμα, μετά ο ναός, μετά κάθεσαι, περπατάς και ξανακάθεσαι. Το σημείο που δυσκολεύει περισσότερο όσους γνωρίζουν τον διαλογισμό για πρώτη φορά είναι ότι η ησυχία του νου δεν έρχεται αμέσως από τη στιγμή που κάθεσαι. Αυτή η δομή μειώνει αυτήν τη επιβάρυνση από νωρίτερα. Ξεχωρίζει και το γεγονός ότι η ατομική συνομιλία εντάσσεται στο κανονικό πρόγραμμα. Όταν κάθεσαι μόνος, δεν υπάρχει τρόπος να επιβεβαιώσεις αν το κάνεις όπως πρέπει· το ότι υπάρχει κάποιος που μπορεί να ρωτήσεις κάθε εβδομάδα είναι μια διαφορά μεγαλύτερη απ’ ό,τι θα περίμενε ένας αρχάριος.
Ο 지도 (καθοδηγητής) αναλαμβάνει ο Τονγκ-γιόνγκ (Tongyeon) μοναχός, επικεφαλής του Γραφείου Διοίκησης του Ναού Μαγκοκσα (교무국장). Αποφοίτησε από το Τμήμα Βουδιστικών Σπουδών του Dongguk University και υπήρξε δάσκαλος στο Βουδιστικό Κολλέγιο της Σεούλ, στο Gilsangsa. Τα δίδακτρα είναι 120.000 won τον μήνα και μία φορά εμπειρίας είναι δωρεάν. Η εγγραφή και οι ερωτήσεις γίνονται στον μοναχό Tongyeon (010-5776-4030) ή στον αρμόδιο (010-5750-9277).
Ο Μαγκοκσα συνιστά τον όμιλο διαλογισμού σε συγκεκριμένους ανθρώπους. Σε όσους, που έχουν πάντα το μυαλό τους μπερδεμένο και θέλουν να βρουν χώρο και ηρεμία, σε όσους θέλουν να κρατήσουν το κέντρο τους μέσα σε άγχος και ανησυχία, σε όσους θέλουν να ζουν όπως «ο εαυτός τους», και σε όσους θέλουν να εντάξουν τον διαλογισμό στην καθημερινότητα τους φυσικά.
Τετάρτη βράδυ, καθαρός διαλογισμός που συνεχίζεται μέσα στην πόλη
Ο Μαγκοκσα λειτουργεί και πρόγραμμα «seon myeong-sang» (선명상). Το ορίζει ως άσκηση που κοιτάζει το seon (禪) όπως είναι, και το περιγράφει ως διαδικασία μάθησης του πώς να ζεις ξύπνια στο παρόν, χωρίς να παρασύρεσαι από σκέψεις και συναισθήματα.
Ο «seon myeong-sang» του Σαββάτου γίνεται στην αίθουσα Maehwadang του Μαγκοκσα. Αφού ξεκινήσεις με διατάσεις με pom roller και 108 υποκλίσεις, συνεχίζει με καθιστό διαλογισμό και μεσημεριανό gongyang, και μετά πάλι με καθιστό διαλογισμό. Αν θέλεις να συμμετάσχεις από την πόλη του Gongju, υπάρχει «seon myeong-sang» της Τετάρτης. Στην αίθουσα βουδισμού του Gongju (공주시 불교회관), κάθε Τετάρτη από τις 7:30 το βράδυ έως τις 9:00, γίνεται σύντομα και τακτοποιημένα με διατάσεις και καθιστό διαλογισμό. Με ενάμιση ώρα ένα καθημερινό βράδυ, μπορείς να συνεχίσεις και στην πόλη τη συνήθεια του να κάθεσαι.
Ο Μαγκοκσα ως προορισμός ταξιδιού διαλογισμού
Καθώς αυξάνονται διαρκώς οι εγχώριοι προορισμοί ευεξίας (wellness), πληθαίνουν και οι χώροι που διαφημίζουν «θεραπεία» και «healing». Μέσα σε αυτό το περιβάλλον, το δυνατό σημείο που έχει ο Μαγκοκσα δεν είναι ότι δημιούργησε νέο περιεχόμενο, αλλά ότι προσφέρει χρόνο που υπήρχε ήδη. Ο χώρος άσκησης που φυλάχτηκε ως τέτοιος, το Ταϊ-α-σέονγουόν, το τοπίο ενός ναού που αναγνωρίστηκε ως μνημείο παγκόσμιας κληρονομιάς, και το δασικό μονοπάτι στο οποίο διακρίνεται η σκέψη ιστορικών μορφών, συγκεντρώνονται όλα μαζί.
Ακόμη και όταν το παρουσιάζεις σε ξένους επισκέπτες, αυτός ο συνδυασμός εξηγείται εύκολα. Η δομή όπου βουνό, ναός και μονοπάτι ενώνονται σε ένα είναι χαρακτηριστικό μόνο των «σάνσα» της Κορέας, και μέσα σε μια μέρα το περπάτημα και το κάθισμα, το φαγητό και η ξεκούραση μπαίνουν φυσικά στο πρόγραμμα. Από την πλευρά κάποιου που σχεδιάζει ένα πακέτο ταξιδιού διαλογισμού, είναι ένας τόπος όπου μια μέρα ολοκληρώνεται χωρίς να χρειάζεται να προστεθούν ξεχωριστά προγράμματα.
Στέκεσαι για λίγο μπροστά στο θαμπωμένο δανγκτσέονγκ, περπατάς μια περιήγηση στο Μπεκμπόμ-μονοπάτι διαλογισμού, συμμετέχεις στο βραδινό yebul και μετά κοιμάσαι νωρίς. Αυτό δίνει ο Μαγκοκσα: αυτή ακριβώς τη απλότητα. Και είναι επίσης αυτή η απλότητα που σήμερα είναι το πιο δύσκολο να βρεις. Αν ένιωσες ότι δεν προλάβαινες να το κλείσεις με ένα μόνο ταξίδι, μπορείς να ανοίξεις ξανά αυτόν τον δρόμο από τις εννέα το πρωί το Σάββατο.
Επικοινωνία για το ρεπορτάζ: fare3041@naver.com
