ในพื้นที่อันเป็นสัญลักษณ์อย่างรูฟท็อปบนเรือเหนือแม่น้ำฮันกัง จะมีการเปิดเทศกาลเวลเนสรูปแบบใหม่ขึ้น
River Wellness Week 2026, MOVE WITH THE RIVER ที่จัดโดยไลฟ์สไตล์แบรนด์ Bite & Rest จะชวนให้คุณมีเวลาการพักฟื้นที่แยกจากชีวิตประจำวันใจกลางเมือง เป็นเวลา 3 วัน ตั้งแต่วันที่ 15 พฤษภาคม (ศุกร์) ถึง 17 พฤษภาคม (อาทิตย์)
ข้อความที่งานประกาศนั้นชัดเจน เวลาเพื่อรีเซ็ตตัวเองท่ามกลางสายน้ำ เป็นเทศกาลที่ออกแบบมาให้คุณได้ “ล็อกเอาต์” จากโลกที่เชื่อมถึงกันตลอดเวลา และ “ล็อกอิน” กลับเข้าสู่ตัวตนของคุณอย่างเต็มที่อีกครั้ง
บนความเงียบของเมือง ท่ามกลางสายน้ำฮันกัง กลับมาพบตัวเองอีกครั้ง
ตำแหน่งบนเรือไม่ได้ทำให้ระยะทางทางกายภาพเปลี่ยนไปเท่านั้น แต่ยังทำให้สัมผัสของคุณรับรู้ได้ต่างไปด้วย น้ำในแม่น้ำที่กระเพื่อมอยู่ใต้ฝ่าเท้า ท้องฟ้าที่เปิดกว้างเหนือศีรษะ และเส้นขอบฟ้าของเมืองที่มองได้ในมุมเดียว ล้วนสร้างจังหวะการหายใจที่ต่างจากทุกวัน
เราในเมืองใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางการเชื่อมต่อที่ไม่หยุดนิ่ง การแจ้งเตือนไม่เคยหยุด และสายตาก็หลุดจากหน้าจอไม่ได้ พื้นที่บนเรือเหนือแม่น้ำฮันกังจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการตัดการเชื่อมต่อชั่วคราว การพักฟื้นที่เกิดจากช่วงเวลาสั้น ๆ ที่หยุดพักนี้ เมื่อกลับเข้าสู่ชีวิตประจำวันแล้ว จะยิ่งชัดเจนและคงอยู่ยาวนานขึ้น
เทศกาลเวลเนสฮันกังที่พื้นที่และคอนเทนต์หลอมรวมกัน
River Wellness Week 2026 ไม่ได้เป็นเพียงการจัดคลาสเท่านั้น แต่เป็นงานที่โครงสร้างของพื้นที่และคอนเทนต์ไม่ถูกแยกออกจากกัน โดยให้ “กระแสของแม่น้ำฮันกัง” ทำหน้าที่เป็นสื่อกลางของการฟื้นฟู
การฝึกหายใจบนผิวน้ำ การเคลื่อนไหวไปพร้อมกับลมจากแม่น้ำ และเสียงน้ำที่แทบหาได้ยากในชีวิตเมือง ทำให้สัมผัสของคุณถูกเปลี่ยนมุมมองใหม่ ไม่ใช่เวลาที่มาฝึกออกกำลังกายหรือทำตามการทำสมาธิเท่านั้น แต่เป็นพื้นที่ที่ “สิ่งแวดล้อมเอง” ทำหน้าที่เป็นส่วนหนึ่งของเวลเนส
การเริ่มต้นครั้งแรกของ Bite & Rest ที่ขยายสู่พื้นที่วัฒนธรรมแบบผสมผสานเหนือแม่น้ำฮันกัง
ครั้งนี้ยังถือเป็นจุดเริ่มต้นที่ Bite & Rest จะขยายออกไปสู่พื้นที่วัฒนธรรมแบบผสมผสานเหนือแม่น้ำฮันกัง ผู้สอนจากหลากหลายสาขาจะเข้าร่วมเพื่อร่วมกันสร้าง “บรรยากาศของพื้นที่” ผ่านคอนเทนต์ของแต่ละคน แต่ละคลาสจึงกลายเป็นกระบวนการที่มากกว่าโปรแกรม เพราะร่วมกันรังสรรค์การสร้างแบรนด์พื้นที่และทิศทางของงาน
พบผู้อำนวยการด้านเวลเนสทั้ง 12 คนบนแม่น้ำฮันกัง
ใน River Wellness Week 2026 จะมีผู้สอนที่มีพื้นฐานต่างกันถึง 12 คน ตั้งแต่โยคะ พิลาทิส เต้น การยืดเหยียด ไปจนถึงอาร์ตเทอราพี พวกเขาจะเปิดประตูของเทศกาลไปพร้อมกับคอนเทนต์เฉพาะตัวที่เข้ากันกับกระแสของแม่น้ำฮันกัง
Ha Su-bin (ซัมเมอร์) — โซเชียลเวลเนสที่เกินกว่าการออกกำลังกาย โยคะบำบัดแบบโอเอซิส
หนึ่งในผู้สอนที่แสดง “โทน” ของเทศกาลนี้ได้ดีที่สุดคือ Ha Su-bin (ซัมเมอร์) นอกเหนือจากบทบาทของผู้ที่สอนการออกกำลังกาย เธอถูกเรียกขานในฐานะผู้บุกเบิกด้านโซเชียลเวลเนส ผู้วางแผน “การเชื่อมต่อทางสังคมที่มีคุณค่า” ซึ่งยกระดับ “การออกกำลังกาย” ให้สูงขึ้นไปอีกขั้น
ร่องรอยของซัมเมอร์ไม่ได้หยุดอยู่แค่บนเสื่อ ในช่วงเทศกาลคริสต์มาส เธอได้จัดคลาสพิลาทิสที่นำรายได้ทั้งหมดไปบริจาคให้กับสุนัขจรจัด และได้สร้างจุดเชื่อมระหว่างการดูแลสัตว์เลี้ยงกับการออกกำลังกาย ผ่านพัพพิลาทิสที่ทำร่วมกับเหล่าน้องหมา นอกจากนี้ยังคงนำเสนอคลาสโยคะรีคัฟเวอรี วันเดย์ เพื่อปลอบประโลมร่างกายและจิตใจที่เหนื่อยล้าของคนเมือง รวมถึงโปรแกรมที่เน้นคุณค่าอย่าง “Slow Dopamine Retreat” และ “Plogging Campaign” อย่างสม่ำเสมอ เธอทำให้ประโยชน์ของการออกกำลังกายขยายจากร่างกายส่วนบุคคลไปสู่สังคมและสิ่งแวดล้อม
โยคะบำบัดที่ซัมเมอร์เป็นผู้นำอยู่ในช่วงเวลาที่การหายใจมาบรรจบกับโยคะ ไม่ใช่เวลาที่ทำตามท่าทางที่หนักหน่วง แต่เป็นช่วงเวลาที่ค่อย ๆ ตาม “ลมหายใจ” เพื่อทำให้ภายในของคุณมั่นคงขึ้น พลังแห่งการเยียวยาที่ทำให้หัวใจอุ่นที่สุด เธอถ่ายทอดมันออกมาได้อย่างละมุนบนเสื่อ คลาสของเธอถูกประเมินว่าเป็นช่วงเวลาที่เหมือนโอเอซิส ช่วยเปิดทางอย่างอ่อนโยนให้ความเศร้าและความเหนื่อยล้าที่ถูกกลบไว้ด้วยชีวิตประจำวันอันยุ่งวุ่นออกมา คุณสามารถดูรีวิวคลาสล่วงหน้าที่อินสตาแกรม @im_your_summer ได้
คณะผู้สอนอีก 11 คนร่วมให้บริการ
Kim Yu-ri (ยูรี) — Pilates, Animal Flow
Park Yeon-su — Fit Angel Shaping
Lee Ah-ram — Bodyweight Training
Lee Chae-hyeon — Han River Flow Art Therapy
Jin So-young (จิงโจ) — Relax&Burn, Acro Yoga
Choi Seo-hyun — Rooftop Stretching Conditioning
Kang Ye-sol (โทรี) — Pole Dance
Kim Yu-lim (โฟเร) — Sivananda, LI Flow, Aroma, Singing Bowl
Park Hye-jung (เฮดดงท์) — Wine Yoga, Aroma Ritual Yoga
Cho Hye-jin (เฮจิน) — Sunshine Burning Pilates
ตารางคลาสที่จัดต่อเนื่อง 3 วัน ดูได้ในภาพรวม
เทศกาลจะจัดขึ้นที่รูฟท็อปบนเรือเหนือแม่น้ำฮันกังเป็นเวลา 3 วัน ตั้งแต่วันที่ 15 พฤษภาคม (ศุกร์) ถึง 17 พฤษภาคม (อาทิตย์) โดยจะมีคลาสรวมทั้งหมด 17 คลาสเรียงตามลำดับเวลา เริ่มจาก OPENING DAY ที่เปิดจังหวะของวันแรก ตามด้วย RIVER SATURDAY ซึ่งเป็นเวทีหลัก และปิดท้ายด้วย CLOSING DAY
เวลาที่เทศกาลชวนให้คุณใช้ คือการถอยออกจากชีวิตประจำวันอีกก้าวหนึ่ง เพื่อมองย้อนกลับไปที่ลมหายใจและความรู้สึกของตัวเองอีกครั้ง เคลื่อนไหวไปพร้อมกับสายน้ำ และหยุดพักภายในสายน้ำ—คุณจะได้เห็นด้วยตาตัวเองบนแม่น้ำฮันกังว่าเวลานี้จะทิ้ง “เบาะแสแห่งการฟื้นฟู” อะไรไว้ให้ผู้คนที่ใช้ชีวิตในใจกลางเมืองได้บ้าง สำหรับรายละเอียดตารางคลาสและการแนะนำคลาส รวมถึงข้อมูลแนะนำตัวผู้สอน สามารถดูได้จากเว็บไซต์ทางการต่อไปนี้ movewiththeriver.web.app