Die von der Stadt Seoul veranstaltete '2025 Seoul Beauty Travel Week' findet vom 30. Oktober (Donnerstag) bis 5. November (Mittwoch) im Namsangol Hanok Village und in der Umgebung von Jung-gu statt. Diese Veranstaltung präsentiert umfassend die einzigartigen Wellness-Tourismusinhalte von Seoul, die sich um die drei Themen 'Erholung (Revive)', 'Geschmack (Refresh)' und 'Schönheit (Rejuvenate)' gruppieren.
Insbesondere wurden Programme zur psychischen Gesundheit wie Meditation und Yoga erheblich verstärkt, was das Interesse von in- und ausländischen Touristen, die an Heilungstourismus interessiert sind, weckt.
Vielfältige Meditationsprogramme wie Gehmeditation auf dem Namsan Rundweg
Im Rahmen dieser Veranstaltung werden vielfältige Heilungsprogramme mit Schwerpunkt auf Meditation und Yoga angeboten. Am 1. November (Samstag) findet im Namsan Rundweg das Programm 'Herbstlicht Namsangol, Gehmeditations-Date' zweimal statt, um 12 Uhr und um 16 Uhr. Dieses Programm, geleitet von der Lehrerin Kim Hana, nutzt Techniken der Achtsamkeitsmeditation, um Zeit für die innere Beobachtung in der Natur zu schaffen.
Gehmeditation ist eine Meditationspraxis, die sich auf jeden Schritt konzentriert und die Körperwahrnehmung weckt. Sie ist in letzter Zeit bekannt geworden, da sie als effektiv zur Stressreduktion und zur Verbesserung der Konzentration gilt.
Besonderes Programm 'Raja Yoga' auf der Hauptbühne im Hanok Village
Auf der Hauptbühne im Namsangol Hanok Village wird von 15 bis 16 Uhr das Programm 'Raja Yoga: Stille der Seele' durchgeführt. Dieses Programm, geleitet von dem Lehrer Kartwaik Ronaldo, ermöglicht es den Teilnehmern, die Raja Yoga-Praxis zur Kontrolle von Geist und Bewusstsein in einem traditionellen Hanok-Raum zu erleben.
Raja Yoga ist eine Meditationspraxis, die auf den alten indischen Yoga-Sutras basiert und darauf abzielt, durch geistige Konzentration und innere Beobachtung das Gleichgewicht von Körper und Geist zu erreichen. Es wird erwartet, dass es in Kombination mit den räumlichen Eigenschaften des traditionellen Hanok eine einzigartige Meditations-Erfahrung bietet.
Vielfältige körperliche Trainingsprogramme wie Yoga und Pilates
Neben Meditation wurden auch verschiedene körperliche Trainingsprogramme vorbereitet. 'Inner Core Yoga & Pilates' (Jogeulsaem·Joeunsaem, 17-18 Uhr), 'Resonance Flow' (Isabel Kwak, 13-14 Uhr), 'Resilience Run' (Lee Su-ji, 9-10 Uhr), 'Animal Flow Bewegungsreise' und andere werden im Namsangol Hanok Village und im Chungjeongsa durchgeführt.
Alle Programme sind so gestaltet, dass auch Anfänger unter Anleitung professioneller Lehrer teilnehmen können, und die meisten werden kostenlos angeboten. Die Anmeldung erfolgt über die offizielle Website der Stadt Seoul (www.seoulbeautytravel.com) im Voraus.
Werbung in Verbindung mit '100 besten Seoul Beauty Wellness Tourismus'
Die Stadt Seoul wird durch diese Veranstaltung die neu ausgewählten '100 besten Seoul Beauty Wellness Tourismus' umfassend bewerben. Diese 100 besten Orte sind in die Kategorien 'Gesundheit und Schönheit des Alltags in Seoul' unterteilt: 40 Orte für Erholung (Heilmeditation, Naturheilung, medizinische traditionelle Medizin, Aufenthalt), 18 Orte für Geschmack (Essen) und 42 Orte für Schönheit (Beauty Spa, Kultur und Kunst).
Im Bereich Heilmeditation sind der Namsan Fußweg, Bongeunsa, Jogyesa Tempelaufenthalt, Jingwansa, Hwagyesa Tempelaufenthalt, Seoul Forest, Seoul Botanischer Garten, der Nordseoul Traumwald und andere repräsentative Meditations- und Naturheilungsorte in Seoul enthalten. Das Seoul Hanbang Promotion Center in Dongdaemun-gu wurde ebenfalls ausgewählt, da seine auf der traditionellen Medizin basierenden Wellness-Programme hoch bewertet wurden.
Der Direktor des Tourismus- und Sportamtes der Stadt Seoul, Gu Jong-won, erklärte: "Wir planen, die Heilungstourismusindustrie, die die Besonderheiten Seouls nutzt, aktiv zu fördern, um die Umsetzung des Gesetzes zur Förderung der Heilungstourismusindustrie im April 2026 zu unterstützen" und fügte hinzu: "Wir werden differenzierte städtische Beauty-Wellness-Angebote präsentieren, um im globalen Wellness-Markt eine führende Position einzunehmen."
Meditationserfahrung in einem traditionellen Raum im Namsangol Hanok Village
Der Hauptort der Veranstaltung, das Namsangol Hanok Village, ist ein Ort, an dem fünf traditionelle Häuser aus der Joseon-Dynastie erhalten geblieben sind und sich im Pil-dong, Jung-gu, Seoul, befindet. Dieser Raum, der 1998 eröffnet wurde, hat sich als ein repräsentativer Kulturort etabliert, an dem man die Schönheit der traditionellen koreanischen Architektur inmitten der Stadt erleben kann.
Die umweltfreundliche Gestaltung und die Wärme des Holzes, die charakteristische Merkmale traditioneller Hanoks sind, bieten eine geeignete Umgebung für Meditation und Yoga. Die Stadt Seoul hat einzigartige Erlebnisinhalte entwickelt, die die koreanische traditionelle Ästhetik mit modernem Wellness verbinden, indem sie diese räumlichen Eigenschaften nutzt.
Wachstum des globalen Wellness-Tourismusmarktes... steigende Nachfrage nach Meditationsinhalten
Wellness-Tourismus ist eine Art von Tourismus, die Wellness (Wohlbefinden), Glück (Happiness) und Gesundheit (Fitness) kombiniert und die Harmonie von körperlicher, geistiger und sozialer Gesundheit anstrebt. Laut dem Global Wellness Institute wächst der weltweite Wellness-Tourismusmarkt jährlich um mehr als 10 %, insbesondere die Nachfrage nach Meditations- und Achtsamkeitsprogrammen nimmt stark zu.
Ein Vertreter der Korea Tourism Organization erklärte: "Nach COVID-19 ist das Interesse an psychischer Gesundheit gestiegen, was zu einem Anstieg der Anfragen zu inneren Reflexionstourismusprogrammen wie Meditation und Tempelaufenthalten geführt hat" und fügte hinzu: "Die Seoul Beauty Travel Week ist ein typisches Beispiel, das diesen Trend widerspiegelt."
Wissenschaftliche Effekte der Meditation, nachgewiesene Stressreduktion und Konzentrationssteigerung
In letzter Zeit werden kontinuierlich Forschungsergebnisse veröffentlicht, die die wissenschaftlichen Effekte der Meditation belegen. Ein Forschungsteam der Harvard Medical School hat festgestellt, dass acht Wochen Meditationspraxis die Cortisolwerte, das Stresshormon, senken und die Dichte der grauen Substanz im Hippocampus erhöhen.
In Südkorea werden auch klinische Effekte der Meditation an Institutionen wie dem Seoul National University Hospital und dem Catholic University of Korea Seoul St. Mary’s Hospital untersucht, wobei Verbesserungen bei Depressionen, Angststörungen und Schlaflosigkeit berichtet werden. Einige Unternehmen und Bildungseinrichtungen führen Meditationsprogramme als regulären Teil ihrer Kurse ein, um das Stressmanagement von Mitarbeitern und Studenten zu unterstützen.
Erwartung der Bildung einer Meditationsgemeinschaft... Förderung einer nachhaltigen Wellness-Kultur
Die Stadt Seoul hat sich zum Ziel gesetzt, durch diese Veranstaltung ein Netzwerk von Bürgern zu bilden, die an Meditation und Wellness interessiert sind, und eine nachhaltige Wellness-Kultur zu fördern. Die Teilnehmer der Veranstaltung können über eine Online-Community regelmäßige Meditationsgruppen bilden oder Erfahrungen austauschen.
Ein Vertreter der Stadt Seoul erklärte: "Das Ziel ist nicht nur eine einmalige Veranstaltung, sondern die Verbreitung einer nachhaltigen Wellness-Kultur" und fügte hinzu: "Wir bereiten auch Nachfolgeprogramme vor, damit die Teilnehmer Meditation in ihrem Alltag praktizieren und dadurch ihre Lebensqualität verbessern können."
Vorreservierungssystem... Beliebte Programme werden voraussichtlich schnell ausgebucht sein
Alle Programme werden im Vorreservierungssystem angeboten und können über die offizielle Website der Stadt Seoul (www.seoulbeautytravel.com) beantragt werden. Besonders beliebte Programme wie Gehmeditation, Klangschalen und Teezeremonie-Meditation sind bereits schnell ausgebucht.
Neues Modell für städtischen Heilungstourismus vorgestellt
Die Seoul Beauty Travel Week wird als ein neues Modell für städtischen Heilungstourismus angesehen, das die traditionellen kulturellen Vermögenswerte der Metropole Seoul mit modernen Wellness-Inhalten kombiniert. Besonders die Platzierung von Programmen zur psychischen Gesundheit wie Meditation und Yoga steht im Einklang mit den Tourismus-Trends der Post-Corona-Ära.
Ein Vertreter des Korea Culture and Tourism Institute erklärte: "Wellness-Tourismus ist ein hochgradig wertschöpfendes Tourismusfeld, das über bloße Erholung hinausgeht und die Wiederherstellung und das Wachstum von Körper und Geist anstrebt" und fügte hinzu: "Dieser Versuch der Stadt Seoul wird sich positiv auf die Entwicklung der Heilungstourismusindustrie im Land auswirken."
Die Stadt Seoul plant, basierend auf den Ergebnissen dieser Veranstaltung auch im nächsten Jahr die Seoul Beauty Travel Week abzuhalten und die Größe schrittweise zu erweitern.
Veranstaltungsübersicht
Zeitraum: 30. Oktober 2025 (Donnerstag) bis 5. November 2025 (Mittwoch)
Ort: Namsangol Hanok Village und Umgebung von Jung-gu (Erholung: Namsangol Hanok Village, Geschmack: Café Huroa, Schönheit: L7 Myeongdong by Lotte Hotel)
Teilnahmegebühr: Die meisten sind kostenlos (einige Programme kostenpflichtig)
Reservierung: www.seoulbeautytravel.com
Kontakt: Tourismus- und Sportamt der Stadt Seoul
