Сеульский городской совет проводит 'Сеул Бьюти Тревел Уик 2025' с 30 октября (четверг) по 5 ноября (среда) в деревне ханок Нансангол и районе Чунгу. Это мероприятие представляет собой площадку для демонстрации уникального контента велнес-туризма Сеула, сосредоточенного на трех темах: 'Отдых (Revive)', 'Вкус (Refresh)', 'Стиль (Rejuvenate)'.
Особое внимание уделяется программам психического здоровья, таким как медитация и йога, что привлекает внимание как местных, так и иностранных туристов, интересующихся исцеляющим туризмом.
Разнообразные программы медитации, включая медитацию на прогулке по тропе вокруг Нансана
В рамках мероприятия будут проводиться разнообразные программы исцеления, сосредоточенные на медитации и йоге. 1 ноября (суббота) на тропе вокруг Нансана пройдет программа 'Осенний свет Нансангол, медитация на прогулке', которая будет проводиться дважды: в 12:00 и в 16:00. Программа, проводимая инструктором Ким Ханой, включает в себя время для наблюдения за внутренним состоянием на природе с использованием техник внимательной медитации.
Медитация на прогулке — это метод медитации, сосредоточенный на каждом шаге, который пробуждает физические ощущения и в последнее время стал известен своей эффективностью в снижении стресса и повышении концентрации.
Специальная программа 'Раджа-йога' на главной сцене деревни ханок
На главной сцене деревни ханок Нансангол пройдет программа 'Раджа-йога: Тишина души' с 15:00 до 16:00. Программа, проводимая инструктором Картвайк Роналду, позволяет участникам испытать практику раджа-йоги, управляющую умом и сознанием, в традиционном пространстве ханока.
Раджа-йога — это метод медитации, основанный на древних индийских текстах о йоге 'Йога Сутра', который стремится к гармонии тела и духа через концентрацию и внутреннее наблюдение. Ожидается, что сочетание пространственных особенностей традиционного ханока создаст уникальный опыт медитации.
Разнообразные программы физической подготовки, включая йогу и пилатес
Помимо медитации, предусмотрены различные программы физической подготовки. 'Инеркор йога & пилатес' (Чогыльсам, Чо Ынсам, 17:00-18:00), 'Резонансный поток' (Изабель Гвак, 13:00-14:00), 'Резилиентный бег' (Ли Су Джи, 9:00-10:00), 'Движение животных' и другие будут проводиться в деревне ханок Нансангол и в Чунгчжонса.
Все программы разработаны так, чтобы даже новички могли участвовать под руководством профессиональных инструкторов, и большинство из них бесплатны. Регистрация на участие возможна через официальный веб-сайт Сеула (www.seoulbeautytravel.com) по предварительной записи.
Продвижение '100 лучших велнес-туров Сеула'
Сеульский городской совет активно продвигает недавно отобранные '100 лучших велнес-туров Сеула' в рамках этого мероприятия. Эти 100 мест включают 40 мест для отдыха (медитация для исцеления, природное исцеление, медицинская восточная медицина, проживание), 18 мест для вкуса (еда) и 42 места для стиля (красота, искусство и культура).
В области медитации и исцеления в список вошли такие известные места, как лесная тропа у подножия Нансана, храм Бонгунса, храм Чогеса, храм Джингуанса, храм Хвагеса, Сеульский лес, Сеульский ботанический сад и Лес мечты на севере Сеула. Центр восточной медицины в районе Тондэмун также был выбран за высокую оценку своих программ велнеса на основе восточной медицины.
Гу Чжонг Уон, директор управления туризма и спорта Сеула, заявил: "С учетом вступления в силу закона о развитии исцеляющего туризма в апреле 2026 года, мы планируем активно развивать индустрию исцеляющего туризма, основанную на уникальных особенностях Сеула" и добавил: "Мы представим дифференцированный городской велнес, чтобы занять лидирующие позиции на глобальном рынке велнеса".
Деревня ханок Нансангол, опыт медитации в традиционном пространстве
Главная сцена мероприятия, деревня ханок Нансангол, расположена в районе Пильдонг в Чунгу и представляет собой место, где сохранились 5 традиционных домов эпохи Чосон. Открытая в 1998 году, эта площадка стала представительным культурным пространством, где можно испытать красоту традиционной корейской архитектуры в городской среде.
Естественно-дружественный дизайн и тепло древесины, характерные для структуры традиционного ханока, создают подходящую атмосферу для медитации и практики йоги. Городской совет Сеула разработал уникальный контент опыта, сочетающий корейскую традиционную эстетику и современный велнес.
Глобальный рынок велнес-туризма стремительно растет... увеличивается спрос на медитационные программы
Велнес-туризм сочетает в себе благополучие (Well-being), счастье (Happiness) и здоровье (Fitness), стремясь к гармонии физического, психического и социального здоровья. Согласно данным Глобального института велнеса, мировой рынок велнес-туризма растет более чем на 10% в год, особенно наблюдается резкий рост спроса на медитацию и программы внимательности.
Представитель Корейской туристической организации отметил: "После COVID-19 возрос интерес к психическому здоровью, и количество запросов на программы внутреннего саморазмышления, такие как медитация и храмовые проживания, значительно увеличилось" и добавил: "Сеул Бьюти Тревел Уик является ярким примером, отражающим эту тенденцию".
Научные эффекты медитации, доказанные в снижении стресса и повышении концентрации
Недавно были опубликованы результаты исследований, подтверждающие научные эффекты медитации. Исследовательская группа Гарвардской медицинской школы сообщила, что 8-недельная практика медитации снижает уровень гормона стресса кортизола и увеличивает плотность серого вещества в гиппокампе.
В Корее также проводятся исследования клинических эффектов медитации в таких учреждениях, как больница Сеульского университета и больница Сеул Сеонгмо, где сообщается о положительных эффектах на депрессию, тревожные расстройства и бессонницу. Некоторые компании и учебные заведения начинают внедрять программы медитации в качестве обязательных курсов для управления стрессом среди сотрудников и студентов.
Ожидание формирования сообщества медитации... создание устойчивой культуры велнеса
Сеульский городской совет поставил перед собой цель создать сеть граждан, интересующихся медитацией и велнесом, и создать устойчивую культуру велнеса через это мероприятие. Участники мероприятия смогут организовать регулярные встречи по медитации или делиться опытом через онлайн-сообщество.
Представитель городского совета Сеула отметил: "Наша цель — не одноразовое событие, а распространение культуры велнеса на постоянной основе" и добавил: "Мы также готовим последующие программы, чтобы участники могли практиковать медитацию в повседневной жизни и тем самым повысить качество своей жизни".
Работа по предварительной записи... ожидается раннее закрытие популярных программ
Все программы проводятся по предварительной записи, и заявки можно подать через официальный веб-сайт Сеула (www.seoulbeautytravel.com). Особенно медитация на прогулке, поющие чаши и чайная медитация — популярные программы, которые уже закрыты для регистрации.
Представление новой модели исцеляющего туризма в городской среде
Сеул Бьюти Тревел Уик получил признание за то, что сочетает традиционные культурные активы большого города Сеула с современным контентом велнеса, предлагая новую форму исцеляющего туризма в городской среде. Особенно размещение программ психического здоровья, таких как медитация и йога, точно отражает туристические тренды посткоронавирусной эпохи.
Представитель Корейского института культуры и туризма отметил: "Велнес-туризм — это высокоценный туристический сектор, который стремится не только к простому отдыху, но и к восстановлению и росту тела и духа" и добавил: "Попытка Сеульского городского совета окажет положительное влияние на развитие индустрии исцеляющего туризма в стране".
Сеульский городской совет планирует провести Сеул Бьюти Тревел Уик в следующем году на основе успеха этого мероприятия и постепенно расширять его масштабы.
Общая информация о мероприятии
Период: с 30 октября 2025 года (четверг) по 5 ноября 2025 года (среда)
Место: деревня ханок Нансангол и район Чунгу (Отдых: деревня ханок Нансангол, Вкус: кафе Хуроа, Стиль: L7 Мёндон от Лотте)
Стоимость участия: в большинстве случаев бесплатно (некоторые программы платные)
Резервирование: www.seoulbeautytravel.com
Контакт: Управление туризма и спорта Сеула
