Ich habe ein Jahr lang mit Inhalten über Meditation und Heilung gearbeitet. Deshalb dachte ich, dass man bei den meisten Programmen schon nur anhand der Texte erahnen kann, in welche Richtung sich der Ablauf bewegt. Doch der Workshop „Innere Revolution, die Erfolg und Wachstum hervorruft“ im Ongdalsam in den tiefen Bergen bei Chungju war eine Zeit, die man unmöglich verstehen kann, ohne sie am eigenen Körper erlebt zu haben. Ra Hyung, der Inhaber, der das Programm leitet, hat es aus der Perspektive des Herausgebers von „Healing News“ selbst erlebt und ist danach zurückgekehrt.
Wer ist Ra Hyung, der die „Innere Revolution“ geschaffen hat?
Der Inhaber Ra Hyung, der den Workshop anführt, ist Unternehmer und Meditierender, der von 1990 bis 2021 in Gangnam in Seoul drei Unternehmen aufgebaut hat. Er gründete unter anderem „Podo Assets“ und „Menschen, die Hoffnung schaffen“, und war als CEO tätig. 2010 wurde er als führendes Unternehmen im Bereich Sozialdienstleistungen vom Ministerium für Gesundheit und Soziales ausgewählt. Nach außen war er ein erfolgreicher Manager, doch im Inneren häuften sich in jener Zeit extreme Schmerzen an. Nach einer Erfahrung, bei der während der Meditation das Bewusstsein erwachte, entwickelte er auf Grundlage dieser Erfahrung das Erfolgs-Camp-Programm. Er hielt Vorträge bei großen Unternehmen wie LG, Hyundai, POSCO und KEPCO sowie in medizinischen Einrichtungen wie bei der Gangnam Clinic Association und der Koreanischen Ärztekammer für Koreanische Medizin. Er trat auch im MBC und SBS auf. Nachdem er 2019 im Jeju-Gebiet den „O2 Hill“-Resort eröffnet und mit dem Betrieb von Workshops begonnen hatte, hat er nun mit dem Ongdalsam in den Bergen bei Chungju zusammengearbeitet. In diesem Jahr geht der Workshop „Innere Revolution“ in sein sechstes Jahr.
Als der Körper in Bewegung kam, öffnete sich das Herz – Einblick in den Workshop
Bis zur Ankunft dachte ich noch, es werde ein weiteres Meditationsprogramm sein. Doch schon in der ersten Session wurden meine Erwartungen vollständig zerstört. Im Mittelpunkt stand nicht eine statische Meditation, bei der man ruhig sitzt und die Atmung sortiert, sondern eine Active Meditation, bei der man sich zu Musik hin und her bewegt und tanzt.
Am Anfang war es ungewohnt. Vor Menschen, die man zum ersten Mal sieht, tanzen zu müssen, als sei man nicht ganz bei sich, war auch etwas peinlich. Doch mit der Zeit passierte etwas Merkwürdiges. Je größer die Bewegungen des Körpers wurden, desto mehr begannen die Emotionen, die zuvor darin eingedrückt gewesen waren, sich gemeinsam zu lösen. Die zuvor verschlossenen Gefühle, die sogar selbst unbemerkt aufgebauten Vorannahmen und Schutzmechanismen schälten sich Schritt für Schritt im Takt der Bewegung ab. Wenn der Körper lange genug gelöst war, folgte der Vortrag von Ra Hyung. Er sprach über den Maßstab von Erfolg, über den Unterschied zwischen Bewusstsein und Unbewusstem sowie über Meditationen auf Basis der Neurowissenschaften wie Neuroplastizität – nicht als Gedankengang, sondern es gelangte in den bereits geöffneten Körper und Geist.
Den ganzen Tag wiederholte sich dieser Ablauf. Bewegen, lösen, einen Vortrag hören, wieder bewegen. Als ich so den Tag verbracht hatte, war ich nachts so erschöpft, dass ich nicht einmal das Gesicht waschen konnte und einfach einschlief. Seltsam war nur: Der Körper war schwer, aber der Geist fühlte sich leichter an. An dem Platz, an dem etwas abgeflossen war, blieb ein Gefühl von Lockerheit zurück.
Am zweiten Tag brachen die Tränen hervor
Auch am nächsten Tag setzte sich der gleiche Ablauf fort. Im Wechsel standen ein Vortrag über das von Harvard ermittelte Konzept „Dead Time“ und eine Active-Meditation, die die drei Ebenen des Lebens – Having, Doing und Being – in den Blick nimmt. Und in der letzten Session änderte sich die Stimmung komplett, als die Teilnehmer in der Reihenfolge einander die Augen ansahen.
In dem Moment, in dem man einander ansah, lächelte, sich umarmte und den Fingerkontakt machte, während Menschen, die zuvor noch fremd gewesen waren, sich gegenseitig gegenüberstanden, begannen die Tränen überall herauszubrechen. Ohne dass man wusste, wer zuerst weinte, war fast jeder in Tränen. Die innere Welt, die über 1 Nacht, 2 Tage hinweg übereinanderliegend fest verschlossen gewesen war, öffnete sich weit, und die aufkommenden Gefühle ließen sich nicht mehr länger zurückhalten. Sowohl die Person nebenan als auch Menschen, die man zum ersten Mal getroffen hatte, und auch jene, die die gleiche Zeit gemeinsam durchgestanden hatten, weinten mit demselben Gesichtsausdruck. Als ich dieses Geschehen von der Seite beobachtete, verstand ich endlich, warum dieses Programm genau „Innere Revolution“ heißt.
Der Ort namens Ongdalsam und der Tisch, der Menschen am Leben erhält
Auch die Mahlzeiten, die zwischendurch während des Workshops bereitgestellt wurden, waren eine wertvolle Erfahrung. Das „Essen, das Menschen am Leben erhält“ im Ongdalsam in den tiefen Bergen ist eine Naturkost, bei der nur natürliche Würzmittel verwendet werden. Nach einer ausgiebigen Bewegung des Körpers und dem Ausschütten des Herzens ist die gesunde Mahlzeit mehr als nur Essen – sie spendet Trost. Mitten während der Mahlzeit läutet plötzlich eine Glocke. Sobald man den Klang hört, stoppen alle sofort das, was sie gerade tun, und meditieren. Nach wenigen Sekunden ertönt die Glocke wieder, und dann wird die Mahlzeit fortgesetzt. Das ist eine von mehreren Übungen, um die Erkenntnis von „vollständigem Dasein“ zu verinnerlichen.
Diese Einrichtung liegt im Eulhyeon-myeon des Chungcheongbuk-do Landkreises Chungju und ist ein Meditations- und Heilzentrum, das von der Go-Do-Won Morning-Letter Culture Foundation betrieben wird. Der Ort ist als Wellness-Tourismusziel vom Ministerium für Kultur, Sport und Tourismus ausgewiesen. Das Greenhouse-Gästehaus, das nach dem Stroベイル-Verfahren gebaut wurde, sowie ein Spa, in dem sowohl ein Warm- als auch ein Kaltbad möglich ist, und die Umgebung, die von Wald und Vogelstimmen umgeben ist, bildeten eine weitere Kulisse für den Workshop.
Im zweiten Halbjahr 2026 findet der Workshop „Innere Revolution“ jeden Monat statt. Der nächste Workshop läuft vom 4. bis 5. Juli, vom 1. bis 2. August, vom 3. bis 4. Oktober, vom 7. bis 8. November und vom 5. bis 6. Dezember in drei Durchgängen. Jede Runde hat 30 Plätze, und die Unterkunft basiert auf Zweibettzimmern im Greenhouse-On-dol-Stil.
Zum Schluss – Was man nur weiß, wenn man es am eigenen Körper erlebt
Auch aus Sicht eines Menschen, der Inhalte über Meditation und Heilung behandelt, war dieser Workshop das Programm, bei dem der Unterschied zwischen dem, was sich in Texten erklären lässt, und dem, was man direkt erlebt, am stärksten spürbar war. Ich musste erneut erkennen, dass sich eine geschlossene Tür nicht mit dem Kopf öffnet, sondern indem man mit dem Körper dagegenklopft. Wenn sich das Leben gerade schwer anfühlt, oder wenn man – ohne es zu merken – die Tür des Herzens fest verschlossen gehalten hat, dann kann es ein guter Anfang sein, in den Bergen von Chungju alles loszulassen und meinen Körper und Geist in die Hände dessen zu legen, was sich dort zeigt.
Anmeldung zum Workshop und Anfragen: 1644-8421
https://godowoncenter.com/program/program_detail.goc?p_id=pid_innerrevolution
