Στη μεσαία Γερμανία, στην κοιλάδα Άαλμπαχ, υπήρχε ένα βενεδικτίνικο μοναστήρι που ιδρύθηκε περίπου τον 8ο αιώνα. Γνώρισε ακμή τον 12ο αιώνα και, μέσα στα κύματα της Μεταρρύθμισης, έκλεισε το 1552. Ζωντάνεψε μερικές φορές, όμως μετά τον εκκοσμικευμό το 1802 έκλεισε εκ νέου και στη συνέχεια χρησιμοποιήθηκε ως αγρόκτημα και εγκαταστάσεις φιλοξενίας· από το 1995 ήταν κλειστό.
Η επαναλειτουργία του χώρου έγινε το 2002. Ο επιχειρηματίας Γκερτράουντ Γκρούμπερ (Gertraud Gruber) αγόρασε το οικόπεδο και το παρέδωσε στον πνευματικό καθοδηγητή Βιλιγκίς Γιάγκερ (Willigis Jäger), με αποτέλεσμα να ξεκινήσει το κέντρο διαλογισμού με το όνομα Μπενεντίκτουσχοφ (Benediktushof). Ο Γιάγκερ, που δίδασκε τόσο χριστιανική αποθετική προσευχή όσο και ζεν, πέθανε το 2020 και η Γκρούμπερ ακολούθησε το 2022. Σήμερα, την πνευματική καθοδήγηση αναλαμβάνουν οι Αλεξάντερ Ποράι (Alexander Poraj), Φερνάντ Μπράουν (Fernand Braun) και Μαρία Κολεκ Μπράουν (Maria Kolek Braun).
Κέντρο διαλογισμού χωρίς να ρωτά για τη θρησκεία
Η αρχή που προβάλλει ο χώρος είναι σαφής. Ο διαλογισμός και το mindfulness δεν προσδένονται σε κουλτούρα ή θρησκεία. Αν και ξεκίνησαν από το κτιριακό μοναστηριού, δεν προϋποθέτουν πιστούς συγκεκριμένου δόγματος και διδάσκουν την ίδια στιγμή, στον ίδιο χώρο, τόσο χριστιανική αποθετική προσευχή όσο και πρακτική του ζεν.
Η μορφή όπου η ανατολική παράδοση του ζαζέν και η δυτική μοναστική παράδοση της σιωπής συνυπάρχουν κάτω από την ίδια στέγη δεν είναι συνηθισμένη ούτε στην Ευρώπη. Το κέντρο διαμορφώνει τον χαρακτήρα του ακριβώς στο ότι ο τρόπος καθίσματος στο μαξιλαράκι και ο τρόπος παραμονής αφήνοντας κατά μέρος τη γλώσσα της προσευχής δεν απωθούν το ένα το άλλο, αλλά λειτουργούν παράλληλα.
Γαλαρίες και κήπος ζεν, λαβύρινθος
Στο οικόπεδο έχουν απομείνει οι παλιές γαλαρίες του μοναστηριού, ενώ έχουν διαμορφωθεί χώρος για ζαζέν, κήπος ζεν και ένας λαβύρινθος για να καταλαγιάζουν οι άνθρωποι τον νου τους καθώς περπατούν. Από το 2012 έως το 2013 επεκτάθηκαν η ανατολική πτέρυγα και αυξήθηκαν οι χώροι για σεμινάρια καθώς και οι εγκαταστάσεις διαμονής.
Υπάρχουν και διευκολύνσεις για όσους μένουν. Στο ίδιο το οικόπεδο λειτουργούν μπιστρό Τρόαντ (Troand), όπου συγκεντρώνονται οι άνθρωποι το βράδυ, καθώς και βιβλιοπωλείο και καφέ, ενώ υπάρχει και σημείο πώλησης από το αγρόκτημα.
Τι μαθαίνεις
Τα προγράμματα έχουν ως άξονες τη πρακτική του ζεν, την αποθετική προσευχή και το mindfulness. Σε αυτά προστίθενται η σειρά μαθημάτων με βάση το mindfulness για χαλάρωση του στρες (MBSR), καθώς και γιόγκα και σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης, ενώ παράλληλα λειτουργούνται και κύκλοι που αφορούν ηγεσία και δεξιότητες επικοινωνίας.
Οι μορφές ποικίλλουν, από εντατικές ασκήσεις όπου κάποιος μένει για πολλές μέρες στη σιωπή έως σύντομα προγράμματα διάρκειας ενός Σαββατοκύριακου. Υπάρχουν ξεχωριστά μαθήματα εισαγωγής για όσους συναντούν για πρώτη φορά τον διαλογισμό και ενισχυμένα για όσους ασκούνται επί χρόνια, ώστε ο καθένας να επιλέγει ανάλογα με το επίπεδο εμπειρίας του. Οι συγκεκριμένες ημερομηνίες, οι διδάσκοντες και το κόστος συμμετοχής ανακοινώνονται κάθε χρόνο μέσω του οδηγού προγραμμάτων.
Η διεύθυνση είναι Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen/Unterfranken. Ο χώρος ανήκει στη νοτιο-φρανκονική περιοχή ανάμεσα στη Φρανκφούρτη και το Βίρτσμπουργκ.
Αν ταξιδέψει κανείς με τρένο, αφετηρία αποτελεί ο κεντρικός σταθμός του Βίρτσμπουργκ. Από εκεί, αλλάζει σε τοπικό λεωφορείο· τις γραμμές και τις ώρες μπορεί να τις δει στη βαυαρική ιστοσελίδα μεταφορών (bayern-fahrplan.de). Η γραμματεία του κέντρου βοηθά με εξατομικευμένες οδηγίες διαδρομής και υποστηρίζει επίσης τη σύνδεση με συνεργαζόμενες εταιρείες ταξί.
Με αυτοκίνητο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί η έξοδος του Α3 από το Χελμστάντ (Helmstadt), να ακολουθηθεί ο δρόμος Β8 προς την κατεύθυνση του Μάρκτχαϊντενφελντ (Marktheidenfeld) και, αφού φτάσει κανείς στην έξοδο του χωριού Ουέτινγκεν (Uettingen), να στρίψει αριστερά: έτσι είναι 4 χιλιόμετρα έως το Χολτσκιρχεν (Holzkirchen). Προς τη Φρανκφούρτη, χρησιμοποιείται η έξοδος του Α3 από το Βέρτχαϊμ/Λένπφουρτ (Wertheim/Renfurt)· όταν γίνεται χρήση του Α7, μετά την αλλαγή στο κόμβο Μπίβελιντερ (Biebelieder) για να περάσει κανείς στον Α3, χρησιμοποιείται η έξοδος του Χελμστάντ. Ένα πρόγραμμα που συνδέει καρα-πουλ ανάμεσα στους συμμετέχοντες λειτουργεί επίσης κατά τη διαδικασία εγγραφής.
Για πληροφορίες, επικοινωνήστε στο τηλέφωνο 09369-9838-0 ή μέσω email στο info@benediktushof-holzkirchen.de. Η επίσημη ιστοσελίδα λειτουργεί στα γερμανικά και στα αγγλικά.
Ο χρόνος που μένει κανείς με τη σιωπή μπροστά
Το σημείο που ξενίζει περισσότερο τους ανθρώπους που επισκέπτονται για πρώτη φορά ένα κέντρο αυτού του τύπου είναι το ίδιο το περιβάλλον, όπου οι κουβέντες λιγοστεύουν. Στις ασκήσεις που διαρκούν αρκετές μέρες συναντάται συχνά ο τρόπος να μειώνεται η ομιλία ακόμη και κατά το γεύμα και στις μετακινήσεις. Πρόκειται για έναν μηχανισμό που φτιάχνει συνθήκες ώστε να μην ενοχλεί ο ένας τον άλλον, και ανάμεσα στους συμμετέχοντες λέγεται συχνά ότι μέχρι να συνηθίσει κανείς χρειάζεται μια ή δύο μέρες.
Τα περισσότερα προγράμματα στήνονται γύρω από τον χρόνο καθίσματος και τον χρόνο περπατήματος, καθώς και τα γεύματα και την ξεκούραση. Γι’ αυτό υπάρχουν και οι γαλαρίες, ο κήπος ζεν και ο λαβύρινθος μέσα στο οικόπεδο. Με απλά λόγια, ο χώρος είναι διατεταγμένος έτσι ώστε, ανάμεσα στα καθιστικά διαστήματα, να κινείται το σώμα και να συνεχίζεται η ίδια κατάσταση.
Μια παρακλάδι του ευρωπαϊκού ταξιδιού διαλογισμού
Οι ευρωπαϊκοί προορισμοί για ταξίδια διαλογισμού δίνουν συνήθως έμφαση στα wellness resorts με επίκεντρο το σπα και τα θερμά λουτρά. Το Μπενεντίκτουσχοφ ακολουθεί διαφορετική κατεύθυνση και υφή. Αντί να πουλά την άνεση ως προϊόν, τοποθετεί μπροστά τον χρόνο που αντέχει κανείς τη σιωπή, ενώ χρησιμοποιεί άθικτη τη μακρόχρονη αρχιτεκτονική δομή του μοναστηριού και έφερε στο εσωτερικό του τον χώρο για ζαζέν.
Για ταξιδιώτες που έχουν δοκιμάσει 템플스τέι (Temple Stay) στην Κορέα, ο χώρος αυτός θα τους φανεί οικείος αλλά και διαφορετικός. Αντί για την αυγή λειτουργία με ακολουθία σε ναό, υπάρχει η σιωπή των γαλεριών, ενώ αντί για το κωδωνάκι του σεομπάν (saengbang), δίπλα του βρίσκεται και η γλώσσα της αποθετικής προσευχής. Είναι μια επιλογή που αξίζει να εξεταστεί για όποιον θέλει να περάσει λίγες μέρες ήσυχα μέσα στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα.
Τι να έχετε έτοιμο πριν από την επίσκεψη
Επειδή οι κρατήσεις γίνονται ανά κύκλο μαθημάτων, πρώτα είναι καλύτερο να ελέγξετε το πρόγραμμα των ημερών και μετά να υποβάλετε την αίτηση. Επίσης, βοηθά να επιβεβαιώσετε πριν από την αίτηση αν η διαμονή και τα γεύματα περιλαμβάνονται στο κόστος του κύκλου ή αν χρεώνονται ξεχωριστά.
Αν ταξιδεύετε σε όλη την Ευρωπαϊκή ήπειρο, μια διαδρομή με αφετηρία τη Φρανκφούρτη είναι η πιο εύκολη. Το Βίρτσμπουργκ είναι γνωστό και ως σημείο εκκίνησης του Ρομαντικού Δρόμου, οπότε υπάρχει η δυνατότητα να συνδυάσετε μια μέρα γύρω από την πόλη πριν ή μετά την άσκηση. Αν υπάρχει δυσκολία με τη γλώσσα, είναι ασφαλέστερο να ρωτήσετε πριν την αίτηση αν τα μαθήματα γίνονται στα αγγλικά.
