Общественная организация Mindlab проводит с 21 по 23 число трехдневное, двухночное мероприятие в течение 2 ночей и 3 дней в корейском DMZ Peace Life Hall (Inje, провинция Канвондо) — «Healing Universe 2 – путешествие арт-медитации к исцелению и счастью, Somasamuryangsім».
В рамках программы состоится арт-медитативный практикум на 2 ночи и 3 дня вместе с экспертом по арт-медитативному исцелению, буддийским монахом Чон Ён Джэ-ма (Ан син Джон), где участники в природе почувствуют тело и разум, а также восстановят ощущение связи с собой и другими, природой и окружающим миром.
Знакомство с программой арт-медитативного путешествия
Это путешествие сфокусировано на том, чтобы через арт-медитацию напрямую прожить и «впитать» в себе такие понятия, как «somа» и «саму-рянгсим». Участники смогут исследовать собственное тело и эмоции, а также пережить взаимосвязь с другими людьми и природой благодаря медитации, sound healing с помощью поющих чаш, движениям и прикосновениям, художественному самовыражению, занятиям в лесу и т.д.
«Somа (Soma)» означает не просто тело (body), а целостное живое существо — тело как то, что само чувствует и живо движется. «Саму-рянгсим (四無量心)» в буддизме — это четыре качества, которые развивают по отношению к себе и миру: любящую доброту (慈), сострадание/милосердие (悲), радость (喜) и спокойствие/равенство (捨).
Программа состоит из шести сессий. В первый день участники отойдут от повседневной рутины и получат время, чтобы сосредоточиться на теле и разуме и «быть в настоящем» — через сессии «Опустить якорь: взаимосвязь и гостеприимство» и «Целостность и присутствие: взаимосвязь и поющие чаши — исцеление звуком». Во второй день запланированы «Спокойствие: взаимосвязь и новый взгляд», «Невозграниченность: взаимосвязь и поддержка» и «Soma и прикосновение: взаимосвязь и сострадание». В частности, сессии, проводимые в лесу, задуманы так, чтобы участники по-новому посмотрели на границу между природой и телом и почувствовали смысл связи через ощущения и отношения. В последний день состоится сессия «Новое путешествие: взаимосвязь и радость», благодаря которой участники смогут перенести пережитые на программе связи и радость в свою повседневную жизнь.
Кроме того, предусмотрено время для размышлений о мире, жизни, отношениях между природой и человеком — в рамках лекции председателя Корейского DMZ Peace Life Hall (정성헌 이사장) Чон Сона Хона.
- Проводит эксперт по арт-медитативному исцелению Чон Ён Джэ-ма
Монаха Чон Ён Джэ-ма, ведущая программу, является монахом ордена Тхэгу Буддистской корейской традиции (대한불교조계종) и доктором литературы. Он возглавляет центр арт-медитативного исцеления AUM, регулярно выступает в радиопередаче BBS «Му-мёнг-иль-киго» в рубрике «Медитация — это хорошо», а также ведёт активную работу в различных направлениях исцеления тела и разума, включая sound healing с помощью поющих чаш, медитацию, консультации по психологии на основе выразительного искусства, буддийские психологические консультации и т.п.
Данная программа отличается от прежних программ медитации тем, что здесь не просто изучают «саму-рянгсим» как буддийское учение. Участникам предлагают напрямую прожить и «впитать» это через ощущения тела и художественное самовыражение, через звук и движение, через встречу с природой.
- Практикум для тех, кто хочет глубже понять себя
Глава организации Mindlab, исполнительный директор Чо Сон Тхэк, заявил: «В этой программе медитация не требует особых навыков духовной практики. Она начинается с того, чтобы, начиная с настоящего момента, почувствовать и осознать своё тело и разум такими, какие они есть». Он добавил: «Мы выстроили программу так, чтобы с помощью природы и искусства, звука и движений участники могли глубже понять себя и восстановить ощущение связи в жизни».
Далее он сказал: «Это путешествие, в котором люди, желающие ненадолго остановиться в напряжённом повседневном ритме и позаботиться о теле и разуме, а также те, кто раньше воспринимал медитацию как что-то сложное, смогут участвовать в искусстве — легко и по-дружески».
Мы рекомендуем эту программу тем, кто: △ хочет глубже понять себя; △ хочет пережить исцеление, где забота о теле и разуме идёт вместе; △ хочет здоровым способом снять стресс и напряжение; △ хочет испытать медитацию просто и с удовольствием; △ хочет развивать любовь, сострадание, радость и спокойствие; △ хочет свободно выражать себя через искусство; △ хочет провести время, связанное с тёплыми людьми.
- В течение 2 ночей и 3 дней в природной среде Инчже провинции Канвондо
«Healing Universe 2» проводится с 21 августа 2026 года (пятница) по 23 августа 2026 года (воскресенье) включительно в течение 2 ночей и 3 дней в корейском DMZ Peace Life Hall, расположенном в Инчже провинции Канвондо. Стоимость участия: 300 000 вон для обычных участников, 210 000 вон для членов Mindlab и подписчиков новостной рассылки IPKU. В стоимость входят 2 ночлега, 6 приемов пищи и оплата за экскурсию по лесным тропам, а транспортные расходы оплачиваются отдельно. Для удобства участников также предусмотрено сопоставление для совместных поездок (carpool). Подать заявку на участие можно через сайт общественной организации Mindlab.
■ Обзор мероприятия
Название: Healing Universe 2 – путешествие арт-медитации к исцелению и счастью, Somasamuryangsім
Сроки: 21 августа 2026 года (пятница) — 23 августа 2026 года (воскресенье), 2 ночи и 3 дня
Место: Корейский DMZ Peace Life Hall (1630, Geumgang-ro, Seo-hwa-myeon, округ Инчже, провинция Канвондо)
Организаторы: общественная организация Mindlab, духовно-лайфстайл веб-журнал IPKU
Ведущий: монах Чон Ён Джэ-ма (Ан син Джон)
Стоимость участия: 300 000 вон для обычных / 210 000 вон для членов Mindlab и подписчиков новостной рассылки IPKU
Заявка на участие: https://forms.gle/hVedMfGJPSKqrmZz7
Вопросы и справки: общественная организация Mindlab 010-9245-3412 (старший научный сотрудник Канг Мин Чи, обращение через SMS) / 02-6954-1977 / desk@ipku.co.kr
※ Подробная программа может быть изменена в зависимости от особенностей участников и ситуации на месте