माइन्डल्याब कानुनी संस्था ‘हिलिङ युनिभर्स २ – चिजोपानी र सुख, सोमासमुयाङ्गसिम कला ध्यान भ्रमण’ आयोजना गर्दै

माइन्डल्याब कानुनी संस्था आगामी २१ देखि २३ सम्म २ रात ३ दिनका लागि गाङ्वोनदो इन्जेमा रहेको कोरिया डीएमजेड शान्ति जीवनधाममा ‘हिलिङ युनिभर्स २ – चिजोपानी र सुख, सोमासमुयाङ्गसिम कला ध्यान भ्रमण’ आयोजना गर्दैछ।

यस पटकको कार्यक्रम कला ध्यानबाट उपचार गर्ने विशेषज्ञ जङ येन-जे मार मुनि (आन-सिन-जङ) सँगै प्रकृतिको बीचमा शरीर र मनको अनुभूति गर्ने, आफ्नै र अरूसँगै तथा प्रकृतिसँगको सम्बन्धबोध पुनःस्थापना गर्ने २ रात ३ दिनको कला ध्यान कार्यशाला हो।

कला ध्यान भ्रमण कार्यक्रमको परिचय

यो यात्रा यस्तो ‘सोमा’ र ‘सामुयाङ्गसिम’ लाई कला ध्यान भन्ने तरिकामार्फत शरीर र मनमा प्रत्यक्ष अनुभव गराएर आत्मसात गराउने कुरामा केन्द्रित छ। सहभागीहरूले ध्यान, सिङिङ बाउल ध्वनि हिलिङ, चाल र टच, कलात्मक अभिव्यक्ति, जंगलभित्रका गतिविधि आदि मार्फत आफ्नो शरीर र भावनालाई नियाल्दै अरू र प्रकृतिसँगको पारस्परिक जोडिएको अनुभव गर्न पाउनेछन्।

‘सोमा (Soma)’ भनेको केवल साधारण शरीर (body) मात्र होइन; आफैंले महसुस गर्ने र आफैं चलायमान हुने समग्र जीवन–रूप शरीरलाई जनाउँछ। ‘सामुयाङ्गसिम (四無量心)’ बौद्ध धर्ममा आफ्नो र संसारतर्फ विकास गर्ने चार प्रकारका मन—करुणा (慈), करुणा/दयालुता (悲), आनन्द (喜), शान्ति/समता (捨)—लाई बुझाउँछ।

कार्यक्रम जम्मा ६ वटा सेसनमा संरचित छ। पहिलो दिन ‘अङ्कर झार्ने: पारस्परिक जोडिनु र आतिथ्य’, ‘पूर्णता र वर्तमान-उपस्थिति: पारस्परिक जोडिनु र सिङिङ बाउल ध्वनि उपचार’ मार्फत दैनिक जीवनबाट केही समय बाहिर निस्केर आफ्ना शरीर र मनमा ध्यान केन्द्रित गर्दै अहिलेमै बस्ने समय लिइनेछ। दोस्रो दिन ‘शान्ति: पारस्परिक जोडिनु र नयाँ दृष्टि’, ‘असीमितता: पारस्परिक जोडिनु र आधार’, ‘सोमा र टच: पारस्परिक जोडिनु र करुणा’ सञ्चालन गरिन्छ। विशेष गरी जंगलभित्र हुने सेसनबाट प्रकृति र शरीरबीचको सीमालाई नयाँ ढंगले हेरिनुपर्ने गरी तयार गरिएको छ, र इन्द्रिय तथा सम्बन्धमार्फत जोडिएको अर्थ अनुभव गराइने लक्ष्य राखिएको छ। अन्तिम दिन ‘नयाँ यात्रा: पारस्परिक जोडिनु र आनन्द’ मार्फत कार्यक्रमभित्र अनुभव गरिएको सम्बन्ध र आनन्दलाई दैनिक जीवनसम्म जोड्ने समय लिइनेछ।

यसबाहेक कोरिया डीएमजेड शान्ति जीवनधामका जङ्ग सुङ-होन बोर्ड अध्यक्षको विशेष व्याख्यानमार्फत शान्ति, जीवन, प्रकृति र मानवबीचको सम्बन्धबारे सोच्ने समय पनि तय गरिएको छ।

- कला ध्यान उपचार विशेषज्ञ जङ येन-जे मार मुनि द्वारा सञ्चालन

यस कार्यक्रम सञ्चालन गर्ने जङ येन-जे मार मुनि कोरियन बौद्ध जोग्ये आदेशका भिक्षु हुन् र साहित्यमा विद्यावारिधि (डाक्टर) पनि हुन्। उनी AUM कला ध्यान उपचार केन्द्रका अध्यक्षको जिम्मेवारी सम्हाल्छन्। बीबीएस रेडियो ‘मु-मेओङ्ग-उल भल्गी-गो’ को ‘म्याक-सि-गा जोआ’ खण्डमा नियमित रूपमा देखा पर्छन्। सिङिङ बाउल ध्वनि हिलिङ, ध्यान, अभिव्यक्ति कलात्मक मनोवैज्ञानिक परामर्श, बौद्ध मनोवैज्ञानिक परामर्श लगायतका विभिन्न शरीर–मन उपचार क्षेत्रमा उनी सक्रिय छन्।

यो कार्यक्रममा सामुयाङ्गसिमलाई केवल बौद्ध धर्मको सिद्धान्तका रूपमा सिक्ने मात्र होइन, शरीरका अनुभूति र कलात्मक अभिव्यक्ति, ध्वनि र गति, प्रकृतिसँगको भेटमार्फत प्रत्यक्ष अनुभव गरेर त्यसलाई आत्मसात गरिने भएकाले यसले चलिरहेको ध्यान कार्यक्रमसँग फरक बनाएको छ।

- आफ्नै मनलाई अझ गहिरो बुझ्न चाहनेका लागि कार्यशाला

माइन्डल्याबका बोर्ड अध्यक्ष जो सेङ-टेकले “यस कार्यक्रममा ध्यानले विशेष साधनागत क्षमता चाहिने कुरा होइन, बरु आफ्नै शरीर र मनलाई जे-जस्तो छ त्यही रूपमा महसुस गर्ने र आत्मसचेत हुने अनुभवबाट सुरु हुन्छ” भन्दै “प्रकृति र कला, ध्वनि र चाललाई माध्यम बनाउँदै सहभागीहरूले आफ्नै बारे अझ गहिरो बुझेर जीवनसँगको जोडिएको अनुभूति पुनःस्थापना गर्न सक्ने गरी कार्यक्रम तयार पारिएको छ” भन्नुभयो।

उनले थपे, “व्यस्त दैनिकतामा केही समय रोकेर शरीर र मनलाई हेरचाह गर्न चाहने व्यक्ति, ध्यानलाई गाह्रो लाग्थ्यो भन्ने व्यक्ति भए पनि कलालाई माध्यम बनाएर सहज र मिल्ने गरी सहभागी हुन सकिने यात्रा हो।”

यो कार्यक्रम यस्ता व्यक्तिका लागि सिफारिस गरिन्छ: △आफ्नै मनलाई अझ गहिरो बुझ्न चाहने △शरीर र मन दुवैलाई सँगसँगै हेरचाह गर्ने उपचारको अनुभव गर्न चाहने △तनाव र चञ्चलतालाई स्वस्थ तरिकाले पगाल्न चाहने △ध्यानलाई सजिलो र रमाइलोसँग अनुभव गर्न चाहने △प्रेम, करुणा, आनन्द र शान्तिलाई बढाउन चाहने △कलामार्फत आफैंलाई स्वतन्त्र ढंगले अभिव्यक्त गर्न चाहने △तातो स्वभाव भएका व्यक्तिहरूसँग जोडिएको समय बिताउन चाहने।

- गाङ्वोन इन्जेको प्रकृतिको बीचमा २ रात ३ दिन

‘हिलिङ युनिभर्स २’ अगस्ट २१ (शुक्रबार) बाट अगस्ट २३ (आइतबार) सम्म २ रात ३ दिनका लागि गाङ्वोनदो इन्जेमा अवस्थित कोरिया डीएमजेड शान्ति जीवनधाममा सञ्चालन हुनेछ। सहभागिता शुल्क सामान्यका लागि ३० लाख वन हो; माइन्डल्याब सदस्य तथा IPKU समाचारपत्र सदस्यता लिनेहरूका लागि २१ लाख वन। सहभागिता शुल्कमा २ रातको बसाइँ र ६ पटकको भोजन, साथै जंगलमार्ग भ्रमण शुल्क समावेश छ; यातायात खर्च भने छुट्टै हुनेछ। सहभागीहरूको सुविधा अनुसार कारपूल मिलान पनि उपलब्ध गराइनेछ। सहभागिता आवेदन माइन्डल्याब कानुनी संस्थाको वेबसाइटमार्फत गर्न सकिनेछ।

■ कार्यक्रम विवरण

कार्यक्रमको नाम: हिलिङ युनिभर्स २ – चिजोपानी र सुख, सोमासमुयाङ्गसिम कला ध्यान भ्रमण

तालिका: २०२६ अगस्ट २१ (शुक्रबार)–२३ (आइतबार), २ रात ३ दिन

स्थान: कोरिया डीएमजेड शान्ति जीवनधाम (गाङ्वोन, इन्जेगुन, सेवाहाम, गुमगाङ्गरो १६३०)

आयोजक: माइन्डल्याब कानुनी संस्था, आध्यात्मिक लाइफस्टाइल वेब म्यागजिन IPKU

सञ्चालन: जङ येन-जे मार मुनि (आन-सिन-जङ)

सहभागिता शुल्क: सामान्य ३० लाख वन / माइन्डल्याब सदस्य·IPKU समाचारपत्र सदस्यता लिने २१ लाख वन

सहभागिता आवेदन: https://forms.gle/hVedMfGJPSKqrmZz7

सम्पर्क: माइन्डल्याब कानुनी संस्था 010-9245-3412 (काङ मिन-जी, सिनियर अनुसन्धानकर्ता, एसएमएसमार्फत) / 02-6954-1977 / desk@ipku.co.kr

※ विस्तृत कार्यक्रम सहभागीहरूको विशेषता र स्थलस्थितिअनुसार परिवर्तन हुन सक्छ