È stato pubblicato un materiale didattico pensato per aiutare gli insegnanti di classe a tenere 30 lezioni di mindfulness in aula senza ricorrere a formatori esterni. Mindfulness Noriter, ente specializzato in mindfulness per bambini e adolescenti ed educazione socio-emotiva (SEL), ha pubblicato la guida per insegnanti 『Alla scoperta del mio mondo interiore: guida a 30 lezioni sulla mente』 e due quaderni operativi, uno per le classi inferiori della scuola primaria e uno per quelle superiori.
Il materiale è stato ideato perché gli insegnanti possano scegliere direttamente le attività di cui hanno bisogno e condurre le lezioni con facilità, utilizzando copioni guida e video accessibili tramite QR code.
Dalle istruzioni per la meditazione a un unico volume: 30 lezioni da svolgere senza formatori esterni
La guida, collegata al gioco da tavolo dedicato Alla scoperta del mio mondo interiore, è strutturata per accompagnare senza interruzioni un ciclo di 30 lezioni. Comprende indicazioni dettagliate, dalle domande introduttive alla sequenza delle attività, dai copioni per guidare la meditazione alle domande conclusive, riducendo così il carico di lavoro degli insegnanti nella preparazione delle lezioni. Riporta inoltre le classi consigliate, la durata prevista, i materiali necessari e suggerimenti per adattare il livello di difficoltà; sono disponibili anche video esplicativi per tutte e 30 le attività.
Riconoscere i segnali del corpo e le emozioni, fino al cestino delle preoccupazioni: 30 attività in quattro aree
Le attività sono suddivise in quattro aree: sé, relazioni interpersonali, comunità e benessere emotivo. Attraverso carte con situazioni, parti del corpo, emozioni e dialoghi, i bambini imparano a riconoscere i segnali corporei e le emozioni, a esprimere a parole ciò che sentono, ad ascoltare gli altri e a collaborare. La caratteristica distintiva del materiale è il modo in cui affronta l’educazione emotiva — consapevolezza di sé, regolazione delle emozioni, empatia e comunicazione — attraverso il gioco e il dialogo in classe.
Gli insegnanti possono scegliere singole attività, come individuare le emozioni che provano, creare un programma quotidiano e un calendario delle emozioni o raccogliere le preoccupazioni in un apposito cestino. Il quaderno per gli studenti include schede in cui annotare le emozioni con disegni e testi, calibrate sull’età. Può essere usato sia nelle lezioni di classe condotte dagli insegnanti sia come materiale per i programmi di educazione socio-emotiva degli insegnanti di sostegno e consulenti scolastici.
Dal 2019, l’esperienza maturata con 5.000 studenti e 50 enti diventa materiale didattico e formazione per insegnanti
Dal 2019 Mindfulness Noriter sviluppa programmi didattici, strumenti e contenuti per aiutare i bambini ad avvicinarsi alla mindfulness in modo coinvolgente. La nuova guida e il percorso di formazione raccolgono l’esperienza sul campo maturata lavorando con oltre 5.000 studenti e circa 50 enti.
L’organizzazione propone anche corsi di formazione per insegnanti, destinati a scuole, uffici di supporto all’istruzione ed enti formativi, sulla mindfulness e l’educazione socio-emotiva da applicare direttamente in classe. Il corso, della durata di tre ore e con esercitazioni pratiche, permette agli insegnanti della primaria di sperimentare direttamente attività di mindfulness, emozioni, ascolto e collaborazione, e di apprendere come usare i materiali didattici e gli strumenti e applicarli alla classe. Date, sedi, numero di partecipanti e programma, compresi i corsi delle vacanze invernali del 2027, vengono concordati con ciascun ente.
La guida, i quaderni per gli studenti e il gioco da tavolo sono acquistabili anche separatamente. Per informazioni sull’acquisto dei materiali didattici e degli strumenti, le forniture per scuole ed enti e i corsi per insegnanti, è possibile contattare Mindfulness Noriter tramite il sito (https://mindfulnoriter.com) o l’indirizzo e-mail ufficiale.
Per informazioni sull’articolo: fare3041@naver.com