Güney Gyeongsang eyaletinin Geoje kentindeki küçük bir adanın orman yolunda yavaşça yürüyüp bedeni ve zihni dinlendirmeye yönelik bir meditasyon programı düzenlenecek. Geoje Deniz Turizmi ve Kalkınma Kurumu ile Hamkkehaneun Urimaeum Derneği, 24’ünde Geoje’nin Hacheong-myeon bölgesindeki Chilcheondo’da bulunan Sireung Adası’nda “Geoje’de yürüyerek zihnini dinlendir” adlı yürüyüş meditasyonu programını düzenleyeceklerini ve katılımcı aradıklarını 15’inde duyurdu.
Asma köprüyle bağlanan küçük ada: Sireung Adası
Sireung Adası, Chilcheondo’ya bir asma köprüyle bağlanan küçük bir adadır. Orman yolunda yürürken denizi ve adanın çevresindeki manzarayı birlikte görmek mümkün. Bu programda orman yolu, meditasyonun mekânı olacak.
Etkinlik, geçen yaz yaşanan şiddetli yağışların ardından durgunlaşan bölge turizmine hareketlilik kazandırmak ve Geoje’yi ziyaret eden turistlere teşekkür ve konukseverlik duygularını iletmek amacıyla düzenleniyor.
Yürüyüş meditasyonu, beden ve zihnin farkına varma, nefes meditasyonu ve yatarak meditasyon sırayla yapılacak
Program, 24’ünde saat 14.30’dan 16.30’a kadar sürecek. Profesyonel bir meditasyon eğitmeninin rehberliğinde yürüyüş meditasyonu, beden ve zihnin farkına varma, nefes meditasyonu ve yatarak meditasyon sırayla yapılacak.
Katılımcılar orman yolunda yavaş adımlarla yürüyerek doğanın seslerine kulak verecek. Durdukları yerde nefeslerini ve bedenlerinin durumunu gözlemleyecekler. Son bölümde ise rahatça uzanıp bedende biriken gerginliği bırakmaya yönelik bir meditasyon deneyimleyecekler.
Oturup yapılan meditasyona yabancı olanlar için uygun bir başlangıç
Gün boyu ekranlara bakıp neredeyse hiç hareket etmediğimiz bu dönemde, sessiz bir odada oturup zihni boşaltmaya dayalı meditasyon, ilk kez deneyenler için yüksek bir eşik oluşturuyor. Yürüyüş meditasyonu bu eşiği alçaltıyor. Çünkü ayağın yere değme hissi, kulağa ulaşan dalga ve rüzgâr sesleri gibi dikkati yöneltecek belirgin unsurlar var.
Daha önce hiç meditasyon yapmamış ya da seyahat ettiği yerde fotoğraf çekmek yerine farklı bir şekilde dinlenmek isteyenler için bu program, meditasyonu rahatça deneyimleme fırsatı sunabilir. Yürümeyi sevenler de uzanıp dinlenmeyi tercih edenler de aynı yerde farklı yöntemleri karşılaştırabilir.
Vatandaşlardan turistlere: Deniz kıyısında meditasyonun kapsamı genişliyor
Kurum, geçen eylül ayında Wahae kıyısında kent sakinlerinin bedensel ve zihinsel olarak toparlanmasını amaçlayan “Geoje’de ay ışığında zihnini dinlendir” adlı meditasyon programını düzenlemişti. Bu kez katılımcı kitlesini turistleri de kapsayacak şekilde genişletiyor ve Sireung Adası’nın doğasından yararlanan yürüyüş meditasyonunu ilk kez sunuyor.
Kurum, etkinlik sonrasında katılımcı memnuniyetini değerlendirerek Geoje’nin doğal kaynaklarından yararlanan sağlıklı yaşam turizmi programlarını artırmayı ve bunları turizm ürünlerine dönüştürmenin yollarını da incelemeyi planlıyor. Kurumdan bir yetkili, “Sireung Adası’nın orman yolunda yürüyerek Geoje’nin doğasını yeni bir gözle deneyimleyebilmeleri için hazırlık yaptık” dedi ve vatandaşlarla turistlerin gündelik hayatlarına kısa bir ara verip bedenlerine ve zihinlerine özen gösterecekleri bir zaman geçirmelerini umduğunu belirtti.
Bölgenin ormanlarını ve denizini meditasyonla buluşturma girişimi, meditasyonu özel bir uygulama olmaktan çıkarıp seyahatin bir parçası hâline getiriyor. Doğada hareket ederek yapılan meditasyon Kore’nin farklı yerlerindeki turistik noktalarda yer edinirse, meditasyonla ilk kez tanışmanın kapısı da aynı ölçüde genişleyecek.
Programa Geoje sakinleri ve turistler dâhil 60 kişi katılabilecek. Başvurular telefonla, başvuru sırasına göre alınacak ve katılım ücretsiz olacak.
Haberle ilgili iletişim: fare3041@naver.com