Jo Woo-seok, người điều hành BookchunamTV và đại diện Navischool, là một người đọc sách say mê đến mức có lẽ rất ít ai ở Hàn Quốc có thể sánh bằng. Gần đây, tôi được biết anh đã bắt đầu chương trình coaching insight tiềm thức, đúc kết vô số trải nghiệm và bí quyết tích lũy trong suốt thời gian qua. Trước đây, tôi vẫn nghĩ coaching về tiềm thức có thể bị chi phối nhiều bởi dòng ý thức hoặc quan điểm chủ quan của người đọc tarot hay chuyên gia tư vấn tâm linh. Thế nhưng sau khi trực tiếp trải nghiệm chương trình coaching tiềm thức của coach Jo Woo-seok, tôi nhận ra phỏng đoán đó hoàn toàn sai.
5 Why: Những câu hỏi bắt đầu trước cả buổi coaching
Sau khi đặt lịch coaching, tôi được giao một bài tập phải thực hiện từ hai tuần trước đó. Bài tập yêu cầu chọn một điều mình mong muốn đạt được nhất trong đời, rồi tự đặt cho bản thân câu hỏi “Tại sao?” năm lần về điều đó. Ban đầu, tôi chỉ xem đây là một bài khởi động đơn giản. Nhưng trong những ngày liên tục nghiền ngẫm câu hỏi ấy, tôi cảm nhận được một điều gì đó bên trong mình đang dần chuyển động.
Câu trả lời cho chữ “Tại sao?” đầu tiên luôn là những lời quen thuộc tôi vẫn thường nói. Khi tiếp tục hỏi “Tại sao?” với chính câu trả lời đó, rồi lại hỏi thêm lần nữa, đến lần thứ ba và thứ tư, những nội dung khá khác với điều tôi viết ban đầu bắt đầu xuất hiện. Tôi thậm chí tự hỏi đã bao giờ mình đi sâu đến vậy để chất vấn điều mình thực sự mong muốn hay chưa. Rồi tôi dần trở nên bối rối. “Mình có thật sự biết rõ điều mình muốn không?”
Nhìn lại, hai tuần ấy đã là một phần của quá trình coaching trước cả khi tôi bước vào phiên làm việc. Tôi đã sớm hiểu rằng thời gian tự nhận ra vấn đề và đối thoại với chính mình mới là điều quan trọng nhất. Mỗi ngày, tôi thiền và nghiền ngẫm lại câu hỏi ấy; từ đó, tôi tự nhiên lần lượt nhìn lại những tháng ngày đã qua. Có thể nói, trước khi chính thức bắt đầu coaching, tôi đã từng bước gặp gỡ những gì đang nằm trong tiềm thức của mình.
Phòng coaching với những lá bài và máy đo nhịp tim đặt cạnh nhau
Việc đầu tiên khi bước vào buổi coaching chính thức là tắt điện thoại. Điều quan trọng là phải dành trọn vẹn một khoảng thời gian chỉ cho bản thân, không bị bất kỳ kích thích bên ngoài nào làm gián đoạn. Trên bàn có nhiều loại bài tarot, cùng một thiết bị đo nhịp tim nhỏ đeo ở tai và chương trình đi kèm.
Tôi đeo máy đo nhịp tim vào tai và bắt đầu bằng một trò chơi bàn nhẹ nhàng. Mục đích là để thả lỏng. Sau đó, chúng tôi tập trung vào vấn đề tôi mang đến, liên tục hỏi vì sao đó là vấn đề và thu hẹp dần câu hỏi. Điều thú vị là dù những câu trả lời dường như lặp lại khi câu hỏi thật sự đã được thu hẹp, kết luận cuối cùng lại thay đổi từng chút một. Tôi có cảm giác cái tôi trong tiềm thức đang dần nổi lên mặt nước.
Tôi lật một lá bài. Tôi nói ra hình ảnh vừa thoáng qua trong chốc lát. Đồ thị trên màn hình vọt lên. Người coach hỏi:
“Vừa rồi anh/chị đã nghĩ đến điều gì vậy?”
Chương trình liên tục ghi lại nhịp tim cảm nhận được qua từng bước của quá trình, còn tôi nhìn thấy đồ thị trên màn hình lên xuống không ngừng.
Vì sao là trái tim — trái tim biết câu trả lời!
Bản thân mỗi người không nhận ra mình đã thoát khỏi góc nhìn quen thuộc hay chưa. Đây là cái bẫy lớn nhất. Càng là câu chuyện quen thuộc, chúng ta càng cảm thấy thoải mái khi nói về nó. Vì vậy, phán đoán “cảm thấy ổn nên chắc là đúng” thường sai.
Trái tim không đập đều đặn như đồng hồ.
Khoảng cách giữa các nhịp đập thay đổi rất nhỏ theo từng khoảnh khắc. Chỉ số đo sự thay đổi đó là độ biến thiên nhịp tim (HRV·Heart Rate Variability).
Hình dạng của các khoảng cách này thay đổi tùy theo trạng thái của con người. Khi căng thẳng hoặc dao động, chúng trở nên rối loạn như những chiếc răng cưa lởm chởm; khi thư giãn và ổn định, chúng xếp thành những con sóng đều đặn. Và không thể tùy ý tạo ra hình dạng ấy. Có thể làm giả nét mặt, nhưng không thể giả tạo khoảng cách giữa các nhịp tim.
Vì sao có thể tin cậy? Lý do rất đơn giản: đây không phải là một phép đo mới được tạo ra. Độ biến thiên nhịp tim là một chỉ số được sử dụng trong bệnh viện. Năm 1996, các hiệp hội tim mạch quốc tế đã thống nhất một phương pháp đo, và đến nay phương pháp này vẫn được dùng trong tim mạch và nghiên cứu tâm sinh lý. Viện HeartMath của Mỹ đã nghiên cứu mối liên hệ giữa chỉ số này với cảm xúc trong hơn 30 năm.
Hiệu quả của phương pháp cũng được xác nhận bên ngoài viện nghiên cứu. Một nhóm nghiên cứu tại Đại học Boston, Mỹ, đã tập hợp và xem xét lại các nghiên cứu sử dụng phương pháp này. Dữ liệu gồm 24 nghiên cứu từ nhiều quốc gia, với 484 người tham gia. Giới học thuật có một thước đo chung để đánh giá mức độ hiệu quả của một phương pháp, và kết quả lần này nằm trong nhóm được gọi là “hiệu quả lớn” theo thước đo đó. Đây không còn chỉ là câu hỏi phương pháp có hiệu quả hay không.
Không phải tarot hay tư vấn, mà là sự tin cậy từ tiềm thức có thể nhìn thấy
Cho đến đây, tôi nghĩ phương pháp này thực ra không khác biệt quá nhiều so với những cách khác. Việc rút bài và nói ra hình ảnh hiện lên vốn rất quen thuộc trong tarot. Điểm khác biệt nằm ở phần tiếp theo.
Trong tarot hoặc tư vấn tâm linh, người dẫn dắt tại chỗ sẽ giải thích lá bài có ý nghĩa gì, cảm xúc vừa xuất hiện bắt nguồn từ đâu. Việc có tin cách giải thích đó hay không phụ thuộc vào trực giác và kinh nghiệm của người ấy. Tư vấn hay coaching cũng không khác nhiều. Dù insight có xuất sắc đến đâu, tôi vẫn không có cách nào xác nhận đó thực sự là điều xuất phát từ tiềm thức của mình hay là một cách diễn giải pha lẫn góc nhìn của người tư vấn.
Trong chương trình coaching này, quá trình xác nhận diễn ra ngay trước mắt tôi. Khi tôi kể những câu chuyện quen thuộc đã sắp xếp nhiều lần, đồ thị lắng xuống khá êm. Nhưng khi thiền và tại thời điểm bất chợt nảy ra một suy nghĩ nào đó, đồ thị lại vọt lên rõ rệt. Đó là suy nghĩ về điều tôi yêu thích, nhưng tôi không khỏi ngạc nhiên khi thấy phản ứng còn mạnh hơn cả mục tiêu mà tôi từng nghĩ mình muốn dành cả đời theo đuổi. Người coach chỉ hỏi tôi vừa nghĩ gì, chứ không diễn giải thay ý nghĩa của nó. Trái tim tôi là nơi xác nhận ý nghĩa, còn người nhận ra điều đó chính là tôi.
Tiềm thức đã biết câu trả lời.
Không thể dùng suy nghĩ để giải quyết suy nghĩ. Cốt lõi của việc giải quyết vấn đề là chúng ta thoát khỏi góc nhìn của mình nhanh đến đâu
Coach Jo Woo-seok, người xây dựng chương trình coaching insight tiềm thức, giải thích trạng thái này như sau.
“Khi nhìn vào những người không thể giải quyết vấn đề, có một điểm chung. Họ cứ luẩn quẩn mãi trong phạm vi tư duy của chính mình. Dù cố gắng đến đâu trong phạm vi đó, câu trả lời xuất hiện vẫn là câu trả lời vốn đã nằm bên trong nó.
Có một câu chuyện lâu đời mô tả chính xác cấu trúc này.
Một đêm, một bà cụ đang chăm chú tìm kiếm dưới ánh đèn đường trong công viên. Một người đi ngang qua hỏi: “Bà đánh mất chiếc nhẫn kim cương ở đây sao?” Bà cụ trả lời:
“Không, tôi làm mất nó ở bãi cỏ đằng kia. Nhưng chỗ đó tối quá nên tôi tìm ở đây.”
Cách chúng ta giải quyết vấn đề thường là như vậy. Câu trả lời nằm ở phía tối, nhưng chúng ta luôn lục tìm ở phía sáng. Phía sáng là những suy nghĩ đã quen, những cách giải thích đã thử nhiều lần, những phương thức vẫn thường sử dụng. Nơi đó sáng sủa và dễ chịu. Chỉ có điều chiếc nhẫn không nằm ở đó.
Hai câu nói của Einstein đã chỉ ra chính xác điểm này.
“Không thể tìm ra giải pháp ở cùng cấp độ ý thức với cấp độ đã tạo ra vấn đề.”
“Điên rồ là làm đi làm lại một việc nhưng lại kỳ vọng một kết quả khác.”
Vậy cốt lõi của việc giải quyết vấn đề có thể thu gọn thành một điều.
Chúng ta thoát khỏi phạm vi tư duy của mình nhanh đến đâu, và có thể nhìn lại vấn đề này từ một góc độ khác đến đâu.
Nhưng vì sao điều đó lại khó đến vậy?
Đây là nơi hầu hết mọi người mắc kẹt. Chúng ta đã nghe vô số lần rằng phải thay đổi góc nhìn. Vấn đề là ngay cả người bảo chúng ta thay đổi góc nhìn cũng đang nói bằng ý thức. Đó là nỗ lực dùng ý thức để thoát khỏi khuôn khổ của ý thức, nên cuối cùng vẫn quay vòng tại chỗ.
Sigmund Freud, cha đẻ của phân tâm học, ví tâm trí con người như một tảng băng. Phần nhô lên khỏi mặt nước là ý thức, còn phần lớn hơn nhiều chìm dưới nước là tiềm thức. Ông viết:
“Khi đưa ra một quyết định, tôi xem xét kỹ lưỡng những ưu và khuyết điểm mà kết quả đó có thể mang lại. Nhưng đối với những vấn đề thực sự quan trọng, chính tiềm thức nằm đâu đó trong tâm trí tôi mới là thứ đưa ra quyết định.”
Cũng có những nhà nghiên cứu đưa ra tỷ lệ bằng con số. Gerald Zaltman, giáo sư Trường Kinh doanh Harvard và người tiên phong trong lĩnh vực marketing tiềm thức, cho rằng tiềm thức chiếm 95% hoạt động nhận thức của con người, còn ý thức chiếm 5%. Timothy Wilson, giáo sư tâm lý học tại Đại học Virginia, giải thích cụ thể hơn:
“Mỗi giây, con người tiếp nhận 11 triệu byte thông tin, trong đó dung lượng ý thức có thể xử lý chỉ ở mức 40 byte. Ý thức của chúng ta chẳng qua chỉ là một quả cầu tuyết trên đỉnh tảng băng.”
Câu nói của Carl Jung, cha đẻ của tâm lý học phân tích, cho thấy kết cục của tình huống này.
“Nếu không ý thức hóa tiềm thức, tiềm thức sẽ quyết định hướng đi của cuộc đời chúng ta; và chính điều đó được chúng ta gọi là số phận.”
M. Scott Peck, bác sĩ tâm thần và tác giả của 『Con đường chưa đi』, cũng để lại câu chuyện trở thành nguồn cảm hứng cho tiêu đề bài viết này.
“Tiềm thức biết con người thật của chúng ta. (…) Tiềm thức của chúng ta về mọi sự sở hữu trí tuệ lớn hơn cả ý thức.”
Tóm lại là thế này. Nơi chúng ta vật lộn với vấn đề chỉ chiếm 5% tổng thể. 95% còn lại chưa hề được chạm tới, trong khi chúng ta cứ đào mãi một chỗ.
Vì vậy, muốn thay đổi góc nhìn, chúng ta phải mở cánh cửa từ phía tiềm thức chứ không phải ý thức.
Những thay đổi qua coaching tiềm thức
Một doanh nhân ngoài 40 tuổi từng tham gia coaching tiềm thức nói: “Hóa ra trái tim tôi không thể nói dối.”
Một đạo diễn sản xuất truyền hình cho biết đã trải qua đủ phương pháp, từ giải mộng đến thôi miên, nói rằng lần đầu tiên ông nghe thấy tiếng nói bên trong mình trước đồ thị. Một doanh nhân ngoài 60 tuổi đến tham gia sau nhiều tháng mất ngủ cũng được cho là đã ngủ ngon vào đêm hôm đó, lần đầu tiên sau một thời gian dài.
“Tôi đã thử thật sự tất cả mọi thứ, không chừa một cách nào.”
Những người ôm một câu hỏi trong thời gian dài thường có khả năng cao là đã đi nhiều nơi và lang thang tìm kiếm câu trả lời.
Khi được tư vấn, mức độ hiểu vấn đề tăng lên. Nhưng dù đã hiểu, cuộc sống vẫn không thay đổi.
Trong tư vấn, phần phân tích hoàn hảo. Thế nhưng phân tích đúng mà lòng vẫn không lay động.
Tarot, saju và bói thần linh đem lại cảm giác thông suốt. Nhưng chẳng bao lâu sau, người ta lại thấy tò mò.
Sách và các buổi thuyết giảng, tôi đều hiểu hết. Nhưng hiểu và thay đổi là hai chuyện khác nhau.
Thiền và rèn luyện giúp tâm trí trở nên thư thái. Nhưng khi mở mắt, thực tế vẫn nguyên vẹn.
Tất cả đều là những phương pháp tốt. Mỗi phương pháp cũng có lĩnh vực phát huy thế mạnh riêng. Logic hữu ích khi phân tích chính xác vấn đề; thiền giúp tạo ra trạng thái có thể cảm nhận trí tuệ trong sự tĩnh lặng; hình ảnh và biểu tượng giúp kéo lên những thông điệp của tiềm thức mà ngôn ngữ không thể chạm tới; còn game hóa phát huy tác dụng khi biến điều đã biết thành hành động.
Tuy nhiên, tất cả những phương pháp này đều có những giới hạn riêng trong việc giải quyết vấn đề.
Theo coach Jo Woo-seok, người nói rằng “đã thử mọi thứ có thể, không chừa một cách nào”, vấn đề lớn nhất trong các phương pháp từ tư vấn đến thiền là cần quá nhiều thời gian mới có thể thay đổi góc nhìn.
Xã hội hiện đại là cuộc đua về tốc độ. Việc thay đổi quan điểm sống cũng phải nhanh hơn thì mới có thể theo kịp tốc độ của thế giới.
Đó là lý do coaching tiềm thức của coach Jo Woo-seok ra đời. Chương trình được xây dựng trên toàn bộ triết lý và tinh thần anh tích lũy trong thời gian qua, nhằm giúp người tham gia thay đổi góc nhìn chỉ sau một lần coaching thay vì mất hàng tháng.
Coaching insight tiềm thức do người đã đi đến tận cùng của logic xây dựng
Phần đầu sự nghiệp của coach Jo Woo-seok, nhà phát triển coaching insight tiềm thức, lại nghiêng về logic. Sau khi học chuyên ngành quản trị kinh doanh và hoàn thành chương trình MPA tại Harvard Kennedy School, anh làm lãnh đạo tại một công ty tư vấn, thực hiện tư vấn cho các tập đoàn lớn và đào tạo nhân viên. Anh cũng là tác giả của những cuốn sách như 『Lớp học sáu ngày để biến ước mơ thành hiện thực』, 『Cách sử dụng vận may』 và 『Đắm chìm gián đoạn』, trong đó có sách bán chạy lâu dài. Hiện anh điều hành kênh “BookchunamTV” với 430.000 người đăng ký.
Việc anh chuyển sang tiềm thức không phải vấn đề sở thích. Đó là vì anh đã đi đến tận cùng với logic.
“Tư duy logic, cây logic, MECE, SWOT — tất cả đều hữu ích và thường được dùng trong tư vấn doanh nghiệp. Nhưng chỉ đến đó là hết. Tôi đã vô số lần trải nghiệm việc không thể giải quyết vấn đề chỉ bằng logic.”
Qua những cuộc trò chuyện với vô số người, anh cũng xác nhận đây không phải vấn đề của riêng mình. Nghề nghiệp, tuổi tác và hoàn cảnh khác nhau, nhưng điểm mắc kẹt lại giống nhau đến kinh ngạc. Chừng nào còn cố giải quyết trong khuôn khổ những gì bản thân có thể nghĩ ra, dù ở mãi trong mô thức đó đến đâu cũng không thể tìm thấy lối ra.
“Vì thế, kết luận cuối cùng chỉ còn một. Mấu chốt là giúp người ta thoát khỏi góc nhìn của mình nhanh đến đâu. Và không thể dùng logic để thuyết phục về điều đó. Tôi cho rằng cần có một dòng chảy giúp vượt qua mô thức ấy từ phía tiềm thức.”
Để kiểm chứng nhận định đó, anh nghiên cứu tarot và saju, Kinh Dịch và thôi miên, phân tâm học và tâm lý học chiều sâu, tư vấn và coaching, thiền và tu tập, lý thuyết thay đổi của Harvard, lý thuyết U của MIT, trực giác chiến lược của Columbia, các trò chơi tự biến đổi của cộng đồng Findhorn ở Anh… Số sách anh đã đọc cũng vượt quá 10.000 cuốn.
Kết luận rút ra từ đó lại đơn giản đến bất ngờ. Ý thức và tiềm thức vận hành theo những logic hoàn toàn khác nhau. Ý thức phân tích, so sánh và tính toán, còn tiềm thức lên tiếng bằng hình ảnh, cảm xúc và cảm giác cơ thể. Vì vậy, dù có cố giữ vấn đề bằng ngôn ngữ của ý thức bao lâu, tiềm thức cũng không trả lời.
Coaching insight tiềm thức được xây dựng trên kết luận đó. Chương trình chọn lọc ưu điểm của từng kỹ thuật rồi sắp xếp lại theo trình tự giúp thoát khỏi góc nhìn nhanh nhất. Đây không phải là việc nối các kỹ thuật lại với nhau, mà là một thiết kế được xây dựng lại dựa trên việc xác định ở điểm nào phương pháp nào phát huy hiệu quả nhất.
Đặc biệt, tốc độ ý thức hóa tiềm thức rất nhanh. Và thứ nhận được ở cuối quá trình không phải là thông tin mà là sự lựa chọn. Đó không phải quyết định chỉ dựa trên lý trí hay chỉ dựa vào cảm giác, mà là quyết định tối ưu được hỗ trợ đồng thời bởi dữ liệu từ logic, trực giác và trái tim.
Không muốn nói thì không cần phải nói
Có một nỗi lo thường được nhắc đến nhất về chương trình coaching này. Nếu làm việc với tiềm thức, liệu những điều muốn che giấu cũng bị kéo ra hay không?
Không phải vậy. Chỉ cần chia sẻ những gì mình muốn chia sẻ. Không cần phải nói ra tất cả những gì hiện lên trước các lá bài. Dù không nói thành lời điều đã xuất hiện, phiên làm việc vẫn tiếp tục như bình thường. Những điều không nói ra chỉ cần để bản thân biết. Người coach không truy hỏi.
Nghe có vẻ nghịch lý, nhưng phải có sự an toàn này thì tiềm thức mới trồi lên. Bởi ở nơi không an toàn, sẽ không có gì mở ra.
Một vài điều trở nên rõ ràng hơn và kế hoạch hành động sau coaching
Sau khi kết thúc coaching và rời văn phòng, tôi cũng không thể nói rằng bản thân vấn đề đã biến mất. Nhưng chỉ cần nhận ra mình phải nhanh chóng thực hiện điều đã mong muốn làm từ nhiều tháng qua, đồng thời hiểu rằng không cần tiếp tục cố gắng với những gì mình đã nỗ lực suốt thời gian qua, như vậy đã đủ.
Ngoài ra, điều quan trọng nhất ở phần cuối là kế hoạch hành động bắt buộc phải thực hiện sau coaching.
Đó là đặt thời hạn, ghi rõ mình nhất định sẽ hoàn thành vào khi nào và thực sự bắt tay làm. Con người không dễ thay đổi. Khi đã nhận ra điều gì, phải lập tức thực hiện, vì theo thời gian, quyết tâm cũng thường phai nhạt.
Ai nên tham gia coaching tiềm thức?
Những người đang lang thang trước một tương lai mờ mịt như trong màn sương, những người phải tự mình đưa ra quyết định, hoặc những người đã nhiều tháng ôm một câu hỏi cũ đều có thể thử ít nhất một lần. Tuy nhiên, đây không phải nơi để nhanh chóng nhận được một câu trả lời có sẵn.
Một người tham gia trực tiếp trải nghiệm tư vấn phân tâm học cho biết: “Việc có thể quan sát hiệu quả ý thức và tiềm thức của bản thân trong thời gian ngắn như vậy rất hữu ích.”
Những gì người tham gia mang về thường thuộc một trong hai dạng.
Một là những lựa chọn mà họ chưa từng nghĩ tới. Đối với một vấn đề đã nhiều năm quanh quẩn tại một chỗ, một con đường chưa từng được đưa vào danh sách lựa chọn sẽ xuất hiện.
Hai là ý nghĩa thật sự của điều mà họ tưởng mình đã biết. Đó là câu chuyện đã nghe vô số lần và cũng từng tự nói nhiều lần, nhưng đến ngày hôm đó, lần đầu tiên họ nhìn thấy câu nói ấy đang mắc lại ở đâu trong cuộc đời mình.
Lời một người tham gia để lại ngay sau phiên làm việc cho thấy chính xác trường hợp thứ hai. “Hóa ra những điều tôi phớt lờ và né tránh bằng cách kêu lên rằng mình không biết, thực ra tôi đã biết.”
Không phải cứ đăng ký là sẽ được tham gia
Chương trình coaching này có một quy trình khá hiếm gặp. Sau khi nhận đơn đăng ký, ban tổ chức sẽ phỏng vấn qua điện thoại rồi mới quyết định có tiến hành hay không. Không phải tất cả người đăng ký đều được nhận.
“Để không lãng phí thời gian, tiền bạc và năng lượng của cả hai bên.”
Tiêu chí sàng lọc không phải mức độ nặng nề của câu chuyện, mà là thái độ.
“Có những người đến sau khi đã định sẵn câu trả lời mình muốn, rồi thất vọng nếu câu trả lời đó không xuất hiện. Họ mong có một giải pháp nhanh hoặc một cú trúng lớn. Nhưng tiềm thức không vận hành như vậy.”
“Lời tiềm thức trao gửi đôi khi nghe rất đỗi bình thường. Nhưng đó lại là câu chuyện nhất định phải lắng nghe.”
Vì vậy, đối tượng được khuyến nghị rất rõ ràng: những người sẵn sàng tôn trọng bất kỳ câu trả lời nào xuất hiện, lắng nghe và sẵn lòng biến nó thành hành động. Hiệu quả phụ thuộc vào điều đó.
Những người coach Jo Woo-seok muốn gặp thông qua chương trình này cũng rất cụ thể.
Đó là những người ở vị trí phải tự mình đưa ra quyết định, như nhà điều hành doanh nghiệp hoặc lãnh đạo; những người đã nhiều tháng mang theo một vấn đề cũ; và những người càng suy nghĩ càng quay lại đúng chỗ cũ.
“Tôi mong những người như vậy ít nhất một lần có trải nghiệm bước ra ngoài khuôn khổ suy nghĩ của mình. Khi biết cảm giác đó là gì, từ lần sau họ có thể tự mình làm được.”
Khi rời phòng coaching, hình ảnh bà cụ dưới ánh đèn đường lại hiện lên trong tâm trí tôi. Chúng ta phần lớn đã sống bằng cách chỉ lục tìm ở phía sáng. Chúng ta lặp đi lặp lại cùng một câu chuyện rồi gọi đó là sự thấu hiểu bản thân. Nhưng cơ thể lại không phản ứng với câu chuyện ấy.
Không phải câu trả lời đã biết, mà là một suy nghĩ chưa từng thử.
Tiềm thức đã biết câu trả lời.
Thông tin dành cho người tham gia
Coaching insight tiềm thức được tổ chức dưới hình thức phiên cá nhân hoặc nhóm nhỏ từ 2 đến 4 người. Thông tin chi tiết về cách tiến hành và thủ tục đăng ký có thể xem tại đường link dưới đây.