힐링뉴스

지난 9월 16일, 세계에서 가장 이름난 명상앱 가운데 하나인 헤드스페이스가 AI 헬스케어 기업 Sword Health에 인수된다는 발표가 나왔다. 거래는 10월 1일 마무리됐다. 명상을 사람들의 손바닥 위에 올려놓...

부산 기장군 일광해수욕장에서 주민들이 함께 신발을 벗고 바다를 따라 걷는 축제가 열린다. 기장군도시관리공단 산하 기장종합사회복지관은 주민공동체 온리유와 함께 11월 7일(토) 오후 2시부터 4시까지 일광해수욕장에서 ...

가을 곶자왈을 천천히 걸으며 나무를 관찰하고, 해먹에 누워 쉬고, 싱잉볼 소리와 꽃차 한 잔으로 마음을 고르는 숲 명상 프로그램이 제주에서 열린다. 제주돌문화공원은 10월 21일부터 11월 28일까지 제주 교래자연휴...

강원 원주 치악산 구룡사에서 몸의 감각을 하나씩 깨우며 명상으로 들어가는 하루짜리 축제가 열린다. 2026 명상페스타 원·주(原·注)가 오는 24일 오전 11시부터 오후 3시까지 구룡사 보광루 일원에서 진행된다. 원...

명상을 해 보고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 몰랐던 사람을 위한 집중 과정이 다시 문을 연다. 서울 용산구 해방촌의 센터원 명상센터는 명상 집중 코스 고요의 바다 9기를 10월 24일 개강한다고 밝혔다. 과정은 ...

서울 동대문디자인플라자(DDP)의 지붕 위에서 해 지는 하늘을 바라보며 음악을 듣고 명상하는 프로그램이 열린다. 서울디자인재단은 10월 16일부터 11월 21일까지 6주 동안 매주 금요일과 토요일 DDP 지붕 위에서...

가만히 앉아 눈을 감는 일이 유난히 어려운 날이 있다. 쉴 새 없이 들어오는 알림과 정보 속에서 생각을 멈추라는 말은 오히려 부담이 된다. 이런 사람에게 숲은 다른 방식의 입구를 연다. 걷고, 눕고, 소리를 듣는 사...

운동과 음식, 예술, 휴식, 명상을 한 건물 안에서 차례로 체험해 볼 수 있는 도심형 웰니스 축제가 서울 한남동에서 열린다. 한화손해보험은 오는 21일부터 25일까지 닷새 동안 한남동 사옥에서 도심형 웰니스 문화 페...

조용히 둘러보고 나오던 절이 하루 종일 머물며 먹고 걷고 쉬는 공간으로 바뀐다. 부산시는 부산관광공사와 함께 30일과 31일 이틀 동안 금정구 홍법사에서 체험형 관광 행사인 가을엔 절로 페스타를 연다. 행사는 두 날...

오스트리아 티롤주 레이트 베이 키츠뷔엘. 스키 휴양지로 이름난 키츠뷔엘에서 멀지 않은 산자락에 요가 리트릿 하우스 한 채가 서 있다. 이곳은 호텔이 요가 프로그램을 끼워 넣은 형태가 아니다. 1957년 스와미 비슈누...